鈍足親父の独り言

50歳目前でジョギングを始めた鈍足な親父が

ランネタを中心に日常生活を思いつくままに綴った徒然日記

つくばマラソンは

2013-11-21 | ランネタ

「つくばマラソン」まであと3日となりました。今度のつくばが私にとって11本目のフルマラソンになります。これまで過去のレースについて振り返ったことがあまりなかったので,過去10レースの結果を並べてみました。

初フルはランニングを始めて1年半後,50才のときの「東京マラソン2009」でした。Gブロックからのスタートでなかなか前に進まずイライラした記憶があります。30Km以降は足も売り切れて情けない走りでしたがなんとか初フル・サブ4を達成しました。

次の「大阪・淀川市民マラソン」は,大会1週間前にフットサルの練習で右足内転筋 肉離れを発傷したものの強硬出場して見事に撃沈。さらに翌年の「大阪・淀川市民マラソン」も10日前にやった右ハム 肉離れのまま参加して撃沈,かつ大腿屈筋部分断裂で全治3か月の診断(完走できたことが不思議)・・・。にもかかわらず,翌月の「奈良マラソン2010」に参加してなんとかサブ4を死守(ドクターには内緒(笑))。

その後「あいの土山」を経て,53歳の誕生日の日に「つくばマラソン」を当時の自己ベストで走ってサブ3.5が視野に入ってきましたが,そのあとも前半突っ込んで後半失速するというパターンの繰り返しばかり。そしてイーブンを基本に走ると言い聞かせて臨んだ今年3月の「佐倉朝日健康マラソン」でやっとサブ3.5を達成することができました(初フルから30分短縮するのに4年もかかっています)。

            


さて・・・たぶん右も左も不安だらけの足と練習不足で最悪の結果(ex.4時間超え)になる可能性が極めて高そうなのですが,アラフィフと呼ばれる年代最後のレースでもあり,単にこの表(↓)だけを見れば後半も24分台をキープすることで「3時間25分切り(一応PB)」も可能そうに思えるので,日曜日の「つくば」はそのあたりをターゲットにスタートしてみます。あとはなるようになるでしょう(笑)。

           


当日は「る~ぷさん」がブログ村の陣地を設営してくださるということなので,今回も厚かましくお世話になるつもりです(いつもありがとうございます)。場所は,会場マップの青丸(村の幟)あたりだそうです。
ただ,これまでも村のイベントなどにはまったく参加していないので,一部の方を除いて初めてお会いする村人さんばかりとなると,人見知りの激しい親父としては緊張でまともにお話もできないのではないかと不安だらけの今日この頃です(汗)。

            


この青空が日曜日まで続いてくれるとありがたいですね。

     


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