玄関先の「エゴノキ」の花が一気に咲き始めました。そしてその向こうには，「ピエール・ドゥ・ロンサール」の蕾も膨らんできました。今年は花つきもいいようです。
今夜は水曜ひとり練習会（笑）
10KmのＢＵ走＋アップ・ダウン走
52分44秒（5:54-5:49-5:36-5:37-5:14-5:10-5:05-4:56-4:48-4:35）
本日の走行距離 ： 12.2Km
今日帰ると「東京・柴又100K（ウルトラ）」から招待状が届いていました。
スタート位置はＡ～Ｋブロック（ウェーブスタート）まであるうちの，なんとＡブロックでした。予想タイムを9時間55分としていたので10時間以内の選手がＡブロックとなったのでしょうね。Ｂブロックが2分後にスタートする60Kmの部の先頭グループなので煽られてオーバーペースにならないように気をつけないと・・・。
ゼッケンは「1・2・3，GO!」です（笑）。
資料によると参加者は，100Kmの部が2,114人，60Kmの部が972人 合計3,086人が江戸川沿いを走るようです。
招待選手は，昨年の100Km世界選手権男子第一位の「ジョルジュ・カルカッテラ」選手（伊），同女子第一位の「エイミー・スプロストン」選手（米），同第四位の「メーガン・アルボガスト」選手（米），そして100Kmの世界記録保持者「砂田 貴裕」選手と豪華な顔ぶれです。
また，ゲストランナーとして「福島 和可菜」さん，「中島 彩」さん，チームＲ２の「大沢 光慧」さんが100Kmの部に，そしてチームＲ２の「西山 雅子」さんが60Kmの部に出場されます。
「中島 彩」さんは，先日たったひとりで60Kmほどを試走されたようなので，彼女のブログを参考にさせていただきましょう（笑）。
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