三寒四温

なんだか気温が急激に上がると鬱がひどくなる気がする。

火曜日にすごく温かくなったが、その日は久々に鬱を感じた。
すごく眠いし、会社にいるのが辛くて辛くて仕方がない。
ただ、そこにいるのが辛いって、鬱の人にしかわからないだろうな。
どう辛いの？と聞かれても、説明のしようがない。
そういうときは暗くて一人になれるところに行くとホッとするんだよね。
人と接するのが苦痛なんだよ。

それまでは夜寝付きが悪い（鬱の代表的症状）とかイライラとかで、いかにもという症状はなかったのに、急にきた。

これぞ鬱っていうのが。

でも、昨日は大丈夫だった。会社に行ってもそれほど苦痛ではなかった。（少し苦痛だったけど）
昨日は５度くらい火曜日より気温が下がったんだよね。
だから鬱と気温は関係あるんじゃないかなーって。

すっごい迷惑だけど。

イライラ

なんか、特に理由もなくイライラするわ。

いや、一応理由はある。
眠くて眠くて仕方がない。だから眠る。けどせっかくの休みがそれだけで終わるとか。
金がないから買いたい物買えないとか。
色々な勉強をしてるけど、一向に進まないとか（ビョーキとか鬱とか喘息とかで）
会社で気の合う人がいないから一つも楽しみがないとか。
仕事ないのに生活のために会社に行かねばならないとか。

まあ、一つ一つあげると、大したことないけどたくさんあるイライラ。
でもそんなのいつものことなのに。
なんだか落ち着かないほどイライラするのだ。

これは、春先になるとキチガイが増えてしまうという、あの原因のせいなのか？！

季節の変わり目、こんなもののせいだけで私たち精神の弱い者たちはこんなに葛藤をするのか。

ホント、神が実在して会いにいける存在ならば、とっくに会いに行ってテロの一つも起こしてるね。

私たちは悩むため、苦しむために生まれたのかと。

でも本当にそのためだけに生まれたのかもしれないな。

そうやって苦しむ人間がいることを健常者へ知らせる、いやいずれ知る。それのためだけに。
いろんな人間がいる、その一人として。

ばっかやろーー！
だからってなんで私がその一人なんだよーーーーーー！！！！

毎年この季節になるとその自問自答を繰り返してる気がするわ。

でもホント腹立つのよね。
だって辛すぎるもん。

いらいら

あー仕事辞めたい。

季節の変わり目で鬱になってるから辞めたく感じるだけかもしれないが。

上司が管理しないからみんな好き勝手して、仕事の手を抜こう抜こうしてて。
腹立つんだよね。

契約社員だから（しかも名ばかりで、ほとんどバイトみたいな扱い）、頑張ったところで昇進しないし、正社員にもなれない。
その上管理されていないと余計にやる気は出ないのは当たり前かもしれないが。

私は人づきあいができないから、仲良い上司も少ない。
手を抜いてる人ほど要領がよくってあたりがいい。それがムカつく。

外ではあたりよくしてても、誰が仕事サボってるとかを実は知っている上司もいるから、実際のところはわからんが、ホントむかつく。
やってられん。

人の割合に対しての仕事量は合ってないし。
それで仕事探して歩いてる私。
それ以外のやつはレジとレジの間を（レジに入る仕事だから）歩いて、それぞれのところで無駄話して多めに休憩とっておわらしてるし。

ホント腹立つわぁ。

でも、
体弱いからここ以外の仕事はきついしな。
ホント、入社してから３年間、ほとんど辞めるか辞めないか悩んで通ってるよ。。

だれか仕事くれないかなぁ。

花粉

いや～花粉まっさかりですな。

喘息が治ったと思ったら花粉まっさかりだから、どこまでが風邪で発症した喘息で、どこからが花粉による喘息なのかさっぱり。
仕方ないから四六時中マスクしてるけど。

昨日なんて蕁麻疹まででちゃったよ。
私の場合は主に足。たまに腕も痒くなるが。
うーん、春生まれだけど春嫌い。

精神的にも症状ひどくなるし。

花が咲いてるのを見るといかにも春って感じでますます憂鬱になるよ。
温かくなればなるほど反比例して精神が病んでゆくからな、毎年。

体はもう大丈夫だと思うけど。

みんな、がんばろうな！