鬱がひどい

だるくて、
暗めの部屋でダラっと寝てると、すごく休まる。

ちょっとしたことで涙がダラダラでる。

会社早退しちゃった。

イライラするし、
発散しようと、トイレの壁を激しく蹴りまくったり、
ロッカーの扉を殴りまくったり（すべて人目のないところで）
ちょっと問題行動が多いので、
今度精神科受診したときに、また傷病休暇取るための書類、書いてもらおうと思ってる。

もーーーひどい。
頓服剤の１日の限界量まで飲みだしたし（今日突然）、
ところかまわず結構のおお泣きする。

ああ、
死ねたらいいなあ。
鬱から解放される。
自殺はちょっとできないから、事故死がいいなぁ。

どうして死んでほしくない人は死んで、
どーでもいい、あるいは大っ嫌いな人間は死なないんだろう。

私がぶっ殺してやりたいところだけど、
止める人間が意外といるから仕方なくあきらめる。
それに
大っ嫌いな人間のために懲役受けるのも腹立つしね。