ジョギング7/22

今日も夕方、スポセンに に行く。
走っていたＩ鍋さんが
Ｉ鍋「蒸しますよ」と言って快調に、準備体操をするオラッチの前を通り過ぎて行った。
なるほど みると蒸すのが分かる。
今日はジョギングペースだがリズムに乗れている。
体は腰が重く、左太股はちょっと張っている。
Ｉ鍋さんが何回もオラッチを抜いて行く。
途中でＳ水くんとＡ木さんが抜いて行った。
Ｓ水「おやじさん頑張っていますね。冬場は走らないのだから、夏ぐらい走ってください」
今日はどうにか１１.４ｋｍ ました。
汗 で濡れたＴシャツ を脱いで、体を拭いていたら
Ｋ子「お風呂上り？」と声をかけて 過ぎて行った 。
おやじ「そう」
ふちえＲＣの仲間や、友人、知人が同じような時間帯に に来るんだな。