ジョギング11/4

今月に入って最初のジョギング。
夕方は風も止んで走るには丁度良い気候になった。
でも、オラッチは、もう雨が降りそうな（降っているかな）体調です。
今日は2.85kmでギブアップ。
左足は太股が張り、痛み出し、痺れで動かしにくくなっている所に、股関節まで動きが悪くなって（以前からだが）、もうダメでした。