親子孫の男3人での練習です。
午後5時15分頃から6時30分までKM卓球場で行いました。
息子の指導をオラッチとRが交替で受けました。
オラッチは、フォア、バック、フォア・バックの切り返しからです。
次は球出しをしてもらってバックドライブを行いました。
次は球出しをしてもらい、フォアドライブです。
次はやはり球出しをしてもらい、フォアとミドルの球をフォアドライブしました。
その次は、球出しをしてもらい、フォアドライブとバックドアリブの切り返しです。
次は、下切ショートサーブを出してもらいフォア側へツッツキ、それをバック側にツッツキで戻してもらってバックドライブからラリーを行いました。
続けて、同じようにしてオラッチのツッツキをフォア側にツッツキで戻してもらい、フォアドライブからのラリーを行いました。
最後に1ゲームを行い、オラッチが負けて上がりです。
午後5時15分頃から6時30分までKM卓球場で行いました。
息子の指導をオラッチとRが交替で受けました。
オラッチは、フォア、バック、フォア・バックの切り返しからです。
次は球出しをしてもらってバックドライブを行いました。
次は球出しをしてもらい、フォアドライブです。
次はやはり球出しをしてもらい、フォアとミドルの球をフォアドライブしました。
その次は、球出しをしてもらい、フォアドライブとバックドアリブの切り返しです。
次は、下切ショートサーブを出してもらいフォア側へツッツキ、それをバック側にツッツキで戻してもらってバックドライブからラリーを行いました。
続けて、同じようにしてオラッチのツッツキをフォア側にツッツキで戻してもらい、フォアドライブからのラリーを行いました。
最後に1ゲームを行い、オラッチが負けて上がりです。