第４２６回月例赤羽マラソン大会そして卓球の練習

１年ぶりに月例赤羽マラソン大会に参加しました。
まだ走れる段階ではないのですが、レース感がどうなっているのか？レースで走れるのか？
ということで参加しました。
軽く２ｋｍをアップと思い 出したら、右膝の外側に鈍痛。
思わずギッタンバッコになる。
卓球の時に変な踏ん張りをした時にちょっと傷めたのが出たのだ。
でも大丈夫。アップを終了。
月例は今回も５ｋｍ男子壮年の部（６０歳以上）にエントリーです。
３月の羽生マラソンより速く走りたい。
９時スタート。
１ｋｍ、折り返しの２.５ｋｍ、ここまでは羽生より速い。
しかし、３.５ｋｍあたりで心が折れた。
やはり練習ができていないのでレースでの踏ん張りがきかない。
自分の計測で２４分５６秒なので、ガッカリだ。
正式結果は今日は分からないが、たぶん２位か３位だろう。
今月参加したので、久々にＭ由さん、Ｓ田さんと会えたので、スタッフ手伝いのＷ久井さんにカメラのシャッターを頼んだら、
「俺も一緒に入りたい」というので、大会参加者のお嬢さんグループにお願いする。
Ｗ久井さんはスタッフでなく選手として参加すれば５０歳代の優勝候補なのに。


　　Ｗ久井さんＭ由さんＳ田さんオラッチ
オラッチは背が低いのに路面の低い方に立ってしまった。



午後４時から『Ｔ.Ｔアライ』で勇翔倶楽部Ｃが中心の卓球の練習。
Ａ出川さん、Ａ山さん、Ｉ鍋くん、Ｓ楽くん、Ｒイくん、オラッチの６人で練習開始。
３０分間のウォーミングアップ。
その後総当たりのゲーム（２ゲーム先取）を行う。
オラッチはＩ鍋くんに２－１で勝った以外はあとの４人に全て０－２で負けました。
途中から息子が来る。
勇翔倶楽部Ｃは時々このように練習をしています。