Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

暑いので、簡単に親子丼作りました☆

2015-08-10 21:34:25 | 料理
各地で猛暑日が続いています。
所により、大雨が降ったりもしているようですが・・・

こちらは、一滴も降らず

先日、体調が悪い時に親子丼を作りました

簡単にできるし、食べやすいので。

     


   *材料(2人分)

ささみ          2本
酒            大さじ1
片栗粉          小さじ1
玉ねぎ          1/2個
卵            3個
白だし          大さじ2(8倍濃縮)
水            1カップ

ご飯           適量
 

   *作り方

1、ささみは一口大にそぎ切りにし、酒と片栗粉をまぶしておく。
2、鍋に水、白だしを入れ、玉ねぎの薄切りを入れて煮る。
3、2に1のささみを入れ、火が通ったら、溶き卵を回し入れる。
4、丼にご飯を入れ、3を汁ごとのせる。


    


    

暑くて体調が悪かったり、食欲がない時にも、親子丼は食べやすいです
作るのも簡単なのもいいですよね

卵は、半熟くらいに仕上げるのが、美味しくできるコツです
ささみに片栗粉と酒をまぶしておくと、柔らかく仕上がり、口当たりもいいです。


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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
こんばんは (婆ちゃんねる)
2015-08-10 22:18:44
ささみにお酒と片栗粉をまぶしておくというのがお肉をとろいりさせるコツですね。
今度作るときはそうします。
鶏ささみがない時はネギと卵だけで卵丼にする時もあります。
丼物とか混ぜご飯、大好きです。
白だしって使ったことがないのですが、麺つゆとは違うんですよね?
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こんばんは~ (さっちん)
2015-08-11 01:48:11
ささみで親子丼は作ったことがないのですが
あっさりとしていて、ヘルシーですし
いいですね☆

主人が、親子丼の鶏肉は
『出汁!』と言って残すものですから
それじゃ~と、私だけ鶏もも肉を使った親子丼で
主人には~玉子丼にして提供しています(笑)
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今日は! (ブータンちゃん)
2015-08-11 12:44:24
美味しそうな親子丼ですな(#^^#)
レシピを有難う(#^^#)
この頃、夏バテ気味なので、こんなメニューも、良いですね(^_-)-☆
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Unknown (よっちん)
2015-08-11 18:50:31
ささみで親子丼は
作ったことが無いですねぇ。

大阪では鶏肉の代わりに牛肉を使うと
「他人丼」というんですよ(*^_^*)

応援ぽち
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婆ちゃんねるさんへ (watako)
2015-08-11 20:48:09
ささみは特売の時、2本ずつラップに包んで冷凍しています

親子丼・オムライス・てんぷら・棒棒鶏など急遽作る時に、重宝しています

白だしは、出汁がよく効いていて、麺つゆより色が薄いです。
茶碗蒸し・親子丼など色良く仕上げたい時に使っています
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さっちんさんへ (watako)
2015-08-11 20:55:47
鶏もも肉だと、良い出汁が出るんでしょうね

片栗粉をまぶしたササミだと、ツルンと食べられるので・・・一度お試しを

私も、昔は卵丼の方が好きでした
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ブータンちゃんへ (watako)
2015-08-11 20:58:41
ささみの親子丼は、煮込み時間が少ないので簡単にできます

夏バテ・風邪気味にもってこいメニューですよ

畑仕事、暑い時なので・・・無理されないように
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よっちんさんへ (watako)
2015-08-11 21:02:09
そうですね、牛肉だと他人丼ですね

わざわざ作る時は少ないですが、すき焼きの翌日は卵でとじて、牛丼によくします
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