親知らずを抜く

抗がん剤を使うと、口内炎だ～
歯茎からの出血だ～、歯肉炎に
歯周病、虫歯なんかも悪化するの
かな？とにかく口の中が面倒くさい

それも日を追うごとに酷くなるよう
わたしの場合は、って話だけれども

アバスチンとリムパーザを休薬して
久しぶりに痛くないのだが・・・
それでも口腔外科で診てもらった

歯ブラシや歯間ブラシの使い方を
簡単に指導されたダケで、つまりは
おおむね問題ないらしく・・・
っていうか、とにかく清潔を保って
対処してくしかないんだね

だけど手こずってた親知らずに
虫歯を発見し、神経は死んでない
ようだから治療してもらおうと
したら、場所的に器具が入らず
治療不可とのこと、え～そんな
ことあんのか～とビックリ

アバスチンの治療を受けてる間は
血が止まらなくなる危険がある
だから抜くんだったら今しかない

そう先生に言ったら、ちょうど
次の患者が来ないからチャンス！
ってことになって・・・
パパッと抜いてしまった

抜いた歯をみたら
思ってたよか虫歯がすすんでいて
あとすこしで神経に到達するとこ
だった、危なかった、セーフだ

親知らずを抜くって大変だって
聞いていたけれど、それはもはや
昭和の話か？ほとんど痛くないし
出血もあんまり、拍子抜けする
ほど簡単なことだった・・・

抗がん剤を始めてから1年半
必死で磨き、痛みや出血に耐えて
きた歯だったけれど、これで
すこしはラクになるかな～と
歯の喪失より、そっちのほうが
今のわたしには重要なことだった

また本日からリムパーザ再開
がんばらねば・・・

落ちついていこ～平常心平常心

ナポリサンド＊ハムサンド

お弁当用（ごはんのおかず）に拵えた
味が濃いめでバターの風味もついてる
ナポリタンだから、パンにもあって
とても美味しがっていた・・・

なるべく食べやすくしてあげようと
卵でとじたつもりだったんだけど
単に包んだダケだった～

◆食パンをトーストする
◆ディジョンマスタードを塗る
◆ナポリタンオムレツを挟む
◆半分に切る
◆コルニッションを添える




柔らかめのバゲット・・・
横に切れめを入れてから
ノンフライヤーで2～3分加熱したら
外はパリパリで中はフワッとなって
すごく美味しく、短時間だし焦げない

◆中にディジョンマスタードを塗る
◆美味しいハムを挟む
◆半分に切る
◆コルニッションを添える

ノンフライヤー、まだ使いこなせず
もっと活用できるよう勉強しないと
夜中の調理に活躍しそうなのに・・

自分的には、揚げ物より他のことで
使ってみたい、野菜や魚の蒸し焼き
お肉のロースト、お菓子やパンなど



おまけ・・・



YouTubeでみたジーンズの裾あげ
短くしたいぶんだけ裏側でつまむ

裾部分はカットせずに残している
ので、遠目には(笑)わからない

上が裾あげ済み、下はまだ・・・
遠目には、わからない？


指が以前のように使えなくなり
大好きだった針仕事が億劫に・・
それに硬いジーンズの裾あげは
さすがに無理だよな～と
ミシンを買おうとしたが～
この方法を知って今回は保留に

ザクザク適当に縫うだけだから
痛い指でも、なんとか出来た
ついでにおっとのデニムパンツも
2本、がんばって裾あげしてやった