今日のparkrun♪
明日は、奈良マラソン、亀岡ハーフ、そして枚方市駅伝！
みんなでがんばろーね！
エイエイオォォォー。
お天気が良く気持ちが良かったです。
夕方、久しぶりに縄跳びしました♪
わずか20分程度(笑)
気持ちよかった✨
今日のRun♪
お昼をたっぷり食べて、山田池を目指しいざ出陣！
天気が良く気持ちいいはずですが、お腹が満腹過ぎて重いッ😭
やっぱ、トレーニングRunは朝に限る💦
と思いながらも がんばって外周2周。
そして、復路へ。
穂谷川沿いで 山さんに会ってお話タイム♪
お目目はまだ休息中ですが、血液数値は元に戻ったそう。顔色も良く 体力維持のためウォーキングをされているそうです。
お元気そうでよかった🎵
私も元気が出たところで 4時にヤマトの集荷がくるからいそがなくっちゃっ💦とダッシュ🚄💨💨がんばれた、最後だけ(笑)
今日のparkrun♪
ひんやりはしてましたが、天気が良くて、とても気持ちが良いランニングでした🎵
だからと言ってタイムがいいわけではない(笑)
来週駅伝を控えて、メンバーの顔合わせにもなり良かったです
(^ー^)
明日は、各地でマラソン大会が多く 参加されるメンバーも沢山いますね。
それぞれあちらこちらで、がんばってくださいね。応援しています。
エイエイオォォォー！
______
帰りは、まささんと復活したゆーこちゃんと一緒に家まで走って来ました♪
おしゃべりしながら ずーっと走ってこられて良かったです、ありがとうございました。
大阪市の下水道のふた、
ミャクミャク
(^ー^)
今日のお寿司ランチの帰り♪
アクセス
トータル
ランキング
