東御市 食事処 湯の丸 焼き魚定食、ちゃんこ汁

朝の７時から営業している貴重な店

マジで助かっています

この店では組み合わせが基本ですね

単品メニューが充実している

蕎麦とうどんは未だ未食

これで１０００円以内

２～３日サボっている星取り表

秋刀魚の一夜干しか？

小骨はあるけど気にならない

七味が少し浮いています

ちゃんこ汁には七味を大量に入れる

相変わらず旨味が重なり美味い！

これならヘルシーさ！

七味はやはり入れ過ぎた

寒くなってきたので、温泉巡りのいいかな？と考えるも、

日帰り温泉には良く行くが、温泉目当てではない。

毎度の事であるが、サウナが目的である。

良く行く日帰りの客で、サウナキャップやマイマット持参が増えたかな？

私は、何十年もサウナに通っているが、

サウナキャップやマイマットは、気にしたことが無い。

普通に、暑さに我慢できなくなったら、水風呂に入ればいいわけだし。

それにしても、長野の水風呂は冷たすぎる所が多いか？

水風呂が水温一桁代は、結構ツラい。

静岡や神奈川ではせいぜい１５度前後。

だが、サウナで火照った体を、積雪にダイブしたい！という気持ちはある。

整う前に、心臓が止まりそうだな。ｗ

 

 

 

 

朝飯を食べてから出勤。

何処にしようか？

最近重宝している、咲恋テラス？

すき家で牛すき鍋？

最近、松屋がリニューアルをしたが、松屋はどうもね。

ちょっと遠いが、あそこにするか。

私が向かったのは、道の駅雷電くるみの里。

ここのお食事処が、朝の７時から営業。

そして、冬の間だけ提供のちゃんこ汁がある。

今回も、ちゃんこ汁を食べましょう。

だが、注文するのはちゃんこ汁定食ではない。

前回カレーライスとちゃんこ汁であったが、１０００円以内に収まった。

今回も、１０００円以内に収める事を念頭に、組み合わせを考える。

目玉焼き定食５７０円。

焼き魚定食５７０円。

焼き魚定食にしよう！それにちゃんこ汁４１０円をプラス。

全部で、９８０円。

餃子定食に野菜炒めをプラスしても、１０００円丁度。

まあその辺は次回にしましょう。

券売機で食券を購入すると、注文が通るシステム。

まずは、焼き魚定食が提供される。

早いね。

レンジでチン！タイプか？

ちゃんこ汁はまだ出来ない。

いいか、先に魚を食べるか？と思ったら、呼ばれた。

では、いただきましょう。

 

 

 

 

 

魚は、サンマの一夜干し。

少し、痩せた感じのサンマ。

味噌汁と切り干し大根の煮物、漬物が付く。

では、サンマを食べてみる。

意外と、身離れがいいね。

食べてみると、普通だな。

脂ののりも、味わいも普通だな。

普通と言う表現は使いたくないが、普通以外言葉が出てこない。

小骨があるが、気にならずに食べられる。

骨ごと食べても、平気ですね。

味噌汁は、大根などが入っているが美味いね。

ちゃんこ汁があるけど、味噌汁は旨味があって美味しい。

多分、野菜の旨味だろうね。

切り干し大根の煮物も、美味しい。

ご飯は、少しやわらかいか？

このところ、ＴＫＧが多かったから気にしていなかった。

次にちゃんこ汁を食べる。

定食なら辛味噌が付くが、単品ではない。

その分、七味を多めにかけます。

食べてみると、美味いね～。

相変わらず、魚の旨味がプラスされ美味い！！！

沢山の野菜から出た旨味、豚肉の旨味。

今日は具に、魚がはっきりと確認できる。

タラですかね。

ゴボウに白菜、大根、しめじにネギ。

う～～ん美味しい！！！

量はあるけど、野菜が中心だから気にならない。

でも、七味を入れ過ぎたか？

ちょいと刺激感が。ｗ

やがて完食。

マジで、ちゃんこ汁は美味しい！満足！！！

さて、次回はどんな組み合わせにするか？

カレーライスに野菜炒めでも１０００円以内。

単品メニュー、侮れません。