大会に履くシューズ、迷ってます

おはようございます


昨日は、４時半起床→はらみ散歩→休日出勤の夫に朝ごはんの準備して
６時過ぎから、１０キロＲＵＮしました




早朝６時過ぎ・・・結構早めに開始したのに・・・

すでに、ランニングやウォーキングをしている地元の人がたくさんいました


他のランナーさんいると・・・めっちゃ燃えます（笑）闘争心がつい・・・って・・あほですね・・
ぐいぐいキロ５分切りで、坂道もがっつり入れて、走り込みました・・

キロ５分の感覚、身についてきました

ただ・・・早朝６時から走ったのに・・陽射しはかなり強くて・・暑さがきついです

夏ＲＵＮ、もっと朝早く走るか・・・１０キロ止まりの練習で、ロングはやらないとか・・工夫しないとバテそうです・・

２５日の大会が終わっても、基本１０キロＲＵＮで、夏の練習は控えめにしようかなぁ・・と思ってます




さてさて・・

２５日の大会に履く、シューズ迷ってます・・・

第一候補・・・→　ナイキのフライニットルナ２


第二候補・・・→　アディダスのタクミレン



どっちも・・・いいんです・・ほんと・・

ナイキの方が、クッション性があって脚に優しい・・
アディダスの方は、ソールがうんと薄くて、ほんと・・めっちゃ軽くて裸足のような感覚で走れる・・

４２・１９５キロ、アディダスで走ると、ソールが薄いので着地の衝撃がその分大きいから、途中、膝とか痛くならないかなぁ・・という心配
ナイキは、クッション性あるけど、ジャストサイズなので、長距離でもし足がむくんできたときに、つま先が痛くならないか・・という心配

もう・・・迷うので・・いっそ、両方持って行って
当日、コンディションと気分で決めようと思います




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