近場で３時間だけでしたが・・めっちゃリフレッシュしました♪♪

おはようございます


左臀筋の故障から、２週間が経ち・・
お医者さんの言うとおり、かなり回復してきました

とはいえ・・油断して、さくさく歩いてると、また痛くなってきたり・・
回復してきましたが、まだまだ、走れる段階ではないです・・
走りたい！！気持ち・・ぐぐっとこらえて・・今週末まで、待ってみます


昨日は、車で、近場でしたが３時間くらい
夫と出かけました

だいぶ良くなってきて、もうお尻を押さえなくても
ゆっくりなら、歩けるようになってきたので
小さなショッピングモールでしたが
お店を周って、買い物したり・・楽しみました


お昼は、夫のリクエストで「スシロー」に行きました
たぶん・・１年ぶり位？？かなぁ・・久々に「スシロー」行きました

おおっ、久々の・・タッチパネル～



夫と私・・・一緒に回転すし行っても、ネタがかぶることってないんです・・
夫は、イカとかのあっさり系のネタや、カンパチ・カツオ・鯵・・で
私は、ひたすら、好きなサーモンを中心にリピート（笑）、他は中トロ・煮あなご・いくらとか・・こってり脂のりのり系のネタ
です

うまうまのお寿司～♪♪


大大大好きなサーモン～♪♪
スシローに行くと、サーモンのバリエーション（炙り・ぶつぎり・・他たくさんあります）が豊富なので、サーモン好きにはパラダイスです♪♪

照り照り♪こってり～♪アナゴ～♪♪


しめに、いちごのミルフィーユパフェ食べました。夫は甘いもの別腹じゃないそうで・・食べませんでした

おいしく・・完食。ごちそうさまでした・・


ランチ後は、少しまた歩いて・・
上島珈琲で、コーヒー飲みました♪♪
珈琲大好きで、いつも、家で豆挽いて飲んでますが、たまには、外で、おいしい珈琲飲むのも・・いいですね♪



約３時間の外出でしたが・・めっちゃリフレッシュしました

完治したら、ＲＵＮ再開して・・外出もして・・
やりたいこと、行きたいところ・・・いっぱい！！です


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