おはようございます
左臀筋の故障から、2週間が経ち・・
お医者さんの言うとおり、かなり回復してきました
とはいえ・・油断して、さくさく歩いてると、また痛くなってきたり・・
回復してきましたが、まだまだ、走れる段階ではないです・・
走りたい!!気持ち・・ぐぐっとこらえて・・今週末まで、待ってみます
昨日は、車で、近場でしたが3時間くらい
夫と出かけました
だいぶ良くなってきて、もうお尻を押さえなくても![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
ゆっくりなら、歩けるようになってきたので
小さなショッピングモールでしたが
お店を周って、買い物したり・・楽しみました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
お昼は、夫のリクエストで「スシロー」に行きました
たぶん・・1年ぶり位??かなぁ・・久々に「スシロー」行きました
おおっ、久々の・・タッチパネル~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/2c/a4bff6b6fc733767d1e9578682b573bb.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/b7/8664775e00c7bd0476b384ebed8db693.jpg)
夫と私・・・一緒に回転すし行っても、ネタがかぶることってないんです・・
夫は、イカとかのあっさり系のネタや、カンパチ・カツオ・鯵・・で
私は、ひたすら、好きなサーモンを中心にリピート(笑)、他は中トロ・煮あなご・いくらとか・・こってり脂のりのり系のネタ
です
うまうまのお寿司~♪♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/99/e286ad8f9afbbd09278639b21aa7ec00.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/c1/a588f3245fc7872eb149183e9397a11b.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/7f/1260153139e165bbc0045b6332873470.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/cf/e27b27e16ad0c2d888b0e55ab0320b43.jpg)
大大大好きなサーモン~♪♪
スシローに行くと、サーモンのバリエーション(炙り・ぶつぎり・・他たくさんあります)が豊富なので、サーモン好きにはパラダイスです♪♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/cb/5afada9fa6b73284a9cf42b86ca67c58.jpg)
照り照り♪こってり~♪アナゴ~♪♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/e0/176f05025feb1c883e1f27e8948f8653.jpg)
しめに、いちごのミルフィーユパフェ食べました。夫は甘いもの別腹じゃないそうで・・食べませんでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/c0/1e901a5a44dc258f26bc6676b138f09d.jpg)
おいしく・・完食。ごちそうさまでした・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/03/d3c80721ed3582db4e877ee87548dadc.jpg)
ランチ後は、少しまた歩いて・・
上島珈琲で、コーヒー飲みました♪♪
珈琲大好きで、いつも、家で豆挽いて飲んでますが、たまには、外で、おいしい珈琲飲むのも・・いいですね♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/53/cf430d394ec216ef5fe4e78ef136195b.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/b3/db5d83a7b5ec496de83cc24784150eed.jpg)
約3時間の外出でしたが・・めっちゃリフレッシュしました
完治したら、RUN再開して・・外出もして・・
やりたいこと、行きたいところ・・・いっぱい!!です
ぽちっと
お願いします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
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お医者さんの言うとおり、かなり回復してきました
とはいえ・・油断して、さくさく歩いてると、また痛くなってきたり・・
回復してきましたが、まだまだ、走れる段階ではないです・・
走りたい!!気持ち・・ぐぐっとこらえて・・今週末まで、待ってみます
昨日は、車で、近場でしたが3時間くらい
夫と出かけました
だいぶ良くなってきて、もうお尻を押さえなくても
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ゆっくりなら、歩けるようになってきたので
小さなショッピングモールでしたが
お店を周って、買い物したり・・楽しみました
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お昼は、夫のリクエストで「スシロー」に行きました
たぶん・・1年ぶり位??かなぁ・・久々に「スシロー」行きました
おおっ、久々の・・タッチパネル~
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夫と私・・・一緒に回転すし行っても、ネタがかぶることってないんです・・
夫は、イカとかのあっさり系のネタや、カンパチ・カツオ・鯵・・で
私は、ひたすら、好きなサーモンを中心にリピート(笑)、他は中トロ・煮あなご・いくらとか・・こってり脂のりのり系のネタ
です
うまうまのお寿司~♪♪
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大大大好きなサーモン~♪♪
スシローに行くと、サーモンのバリエーション(炙り・ぶつぎり・・他たくさんあります)が豊富なので、サーモン好きにはパラダイスです♪♪
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照り照り♪こってり~♪アナゴ~♪♪
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しめに、いちごのミルフィーユパフェ食べました。夫は甘いもの別腹じゃないそうで・・食べませんでした
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おいしく・・完食。ごちそうさまでした・・
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ランチ後は、少しまた歩いて・・
上島珈琲で、コーヒー飲みました♪♪
珈琲大好きで、いつも、家で豆挽いて飲んでますが、たまには、外で、おいしい珈琲飲むのも・・いいですね♪
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約3時間の外出でしたが・・めっちゃリフレッシュしました
完治したら、RUN再開して・・外出もして・・
やりたいこと、行きたいところ・・・いっぱい!!です
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