今すぐ！！！！感謝の気持ちを伝えたくて！！！！

先ほど、１時間くらい前・・


しだすず　さん、より


たくさんのスイーツ、届きましたぁ！！！！！


きゃーーー！！
宝石箱から・・・ひとつずつ・・ひとつずつ・・・
丁寧に・・手に取らせて頂きましたぁ・・・

毎回、毎回・・・感激してます


ほんとに、嬉しくて嬉しくて・・興奮状態で、ただ今、書かせて貰ってます・・・


しだすずさん、いつもいつもありがとうございます

愛らしい・・スイーツ・・お披露目～～♪♪


ケークサレ＆フルーツケーキ


おからケーキ、初めてなので・・ドキドキ♪楽しみです


宝石箱やぁ・・箱の中身は・・


お手紙も♪♪中身は、ナイショ。心温まる、言葉を頂きました



抜群のセンス・芸術性と、多趣味で活き活き充実した毎日を送ってらっしゃる
しだすずさん、からパワーを頂いています・・


しだすずさんから頂いたスイーツで、２５日の本番を元気に完走します

しだすずさん、ありがとうございます
今すぐ、感謝の気持ちを伝えたくて・・・
一人なので・・・自分で自分撮り（笑）
しかも、すっぴんだし・・アップだし・・勇気ある・・というか、無謀というか・・



ぽちっと
お願いします


にほんブログ村

にほんブログ村

母ちゃん便 ♪♪

おはようございます

土日は、ランニングはもちろんウォーキングもなし
出掛けることもなく、ほとんど自宅で過ごしました

金曜、ウォーキング中、信号が点滅して小走りしたら
まだ左臀筋に、ほんの少しですが違和感があったので、週末で完全に治したくて・・
ウォーキングに出たい気持ちも、堪えて・・静養しました


今朝、めっちゃ調子いいです！！

天気がよいので、ウォーキングして、調子よければ、ほんの少し・・・
リハビリ感覚で、走ってみようと思います
走ってみて、まだ違和感あるようなら、中止しようと思います

２５日の本番まで・・・２週間切ってしまいました・・
完走できるかなぁ・・３週間休んだので、走力も落ちてると思います
筋力・走力落ちて・・・体重＆体脂肪は、激増してる気がします・・・自業自得ってやつですが・・


さてさて・・
週末、和歌山の実家より・・

母が育てた野菜他、届きました



はらみのジャーキー・・毎回、はらみ用のおやつも、入れてくれます


おやつも入ってました


早速・・・

葉物は、サラダで食べて・・

ふきの煮物・・手間かかりますが、やっぱり好きです
今回は、「干したら」を使って、たらからだしがたっぷり出るので
味付けは、ほんの少しのお砂糖と隠し味程度に「麦みそ」をいれただけで、うまみたっぷりの煮物になりました


えんどうが、たくさん・・いつもですが、袋押して、ぎゅぎゅうに詰めてきます（笑）


えんどうは、塩ゆでして、発泡酒のお供・・


たくさんあるので、新タマネギとえんどうのオムレツも作りました



今週も、元気に、充実させるぞぉ♪♪


ぽちっと
お願いします


にほんブログ村

にほんブログ村