おはようございます
めっちゃ、暑いですが、いい天気です・・
こんないい天気に、夫は休日出勤してます
平日も、深夜1時半に帰宅して寝て、7時半には出勤して行く夫・・・
疲れ、溜まってるようです・・
このまま明日からまた、深夜まで仕事の毎日なので、体調が心配です・・
一昨日10キロ走ったので、昨日は休脚日にしました
はらみの、狂犬病注射とフィラリアの薬を貰いに動物病院へ行ったり、買い物で出たり・・洗濯・掃除したり・・
あっという間に1日が終わりました
近所のスーパーで、土曜日になると・・販売している・・・
メガステーキ・・・買っちゃいました・・
これ、何度目かなぁ・・・
一律1000円なのですが、パックによって、量がまちまちなんです
・・めっちゃ集中して、毎回量の多そうなパックを選んでます(笑)ちょっと怖いオーラ出てるかも・・
お肉が、大好きなので・・怖いおばちゃんだと思われてもいいっ(笑)
一番多そうなのを選んで、帰って計ってみたら・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/4c/a2807d6342b5ae3d486560630addce04.jpg)
なんと!!エラー出ました!!(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/19/2fdfe8ddbc5f8a8a7bca7c0aff6fcd01.jpg)
個別に計って・・合計したら ・・←そこまでやるかぃ・・
1100グラムありましたぁ♪♪♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/61/6c2cc02b3b927a3ea873cca412cf0757.jpg)
私・・・独占して・・・ぺろりっ♪♪頂きましたぁ♪♪
これが、胃袋に入ったかと思うと・・・やっぱり、ブラックホールなのかも・・
1・1キロのステーキ・・・大きすぎて、重ねないとお皿にのらない・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/7d/54fd73e103da904976405495ee700094.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/c0/a1f3be749524c119e877c74693fb03e7.jpg)
途中、ナイフで切り続けるのが疲れて、夫に肉を切って貰って、食べることに専念できました(笑)
お肉は・・やっぱり、おいしいです・・
完食で~す♪♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/1c/f7818201f1e141c4c5424db6424359a4.jpg)
ステーキと一緒に、先日しだすずさんから頂いたお手製の「ケイクサレ」も食べました・・
おいし~クリームチーズたっぷりで・・至福♪♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/56/b001db16e42508881d1d211061b8bd03.jpg)
お肉ぺろりん♪♪の後に・・まだ食うかっ。おやつ♪♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/e4/4140296f0ffb61573ff67701e9cc7504.jpg)
ほんと・・・怖いですよね・・・夫は見慣れてますが・・
ブラックホール胃袋のおかげ?か
これまで
走っていて、まったくエネルギー切れ・ハンガーノックの経験がないです・・まぁ・・毎日これですから・・当然ですけど・・
そんな利点だけ・・それ以外は、ほんといいことないです・・なかなか満腹にならないし・・すぐ腹減るし・・あぁ・・やだ・・この体質・・
1月に2本、42・2キロ走ったときも、走る前にアミノ酸飲料を飲んだだけで、42・2キロ給食なしで、完走しました
来週、25日の大会は、いつも通り、走る前はアミノ酸飲料だけにしようかなぁと思ってます
ただ・・暑そうだし、超超汗かきなので、水分はしっかりとらなきゃ、と思ってます
それと、36・5キロ地点のエイドにある「名水ラーメン」「アイス」は記念に食べたいです♪♪
ぽちっと
お願いします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![にほんブログ村 その他スポーツブログ 女性ランナーへ](http://sports.blogmura.com/ladiesrunner/img/ladiesrunner88_31.gif)
![にほんブログ村 犬ブログ コーギーへ](http://dog.blogmura.com/corgi/img/corgi88_31.gif)