青汁

いろいろな種類の青汁がテレビで紹介されている。近頃初回は特別価格と宣伝しているものが
多い。
野菜不足を補う為に青汁を飲まなくてはいけない
ような気にさせられる。

たまたま、二種類の青汁が手元にきた。

一つは野菜がたくさん含まれている青汁。
もう一つは乳酸菌が含まれている青汁。

青汁とは、名前のように青い葉っぱ、野菜が
入っていれば良いのでは？と思ってしまう。

数年前、アメリカの友達を訪ねた時、
「お土産に何がいい？」と聞くと
よく旅行に出るから粉末の青汁が欲しいと言われ
だ事がある。アメリカでもあるだろうに、
青汁の箱を持っていった。

昼間水分を摂る時、目先を変えてと思い、必ず
一度は青汁を飲んでいる。大して効き目なないだ
ろうが、飲まないより、飲んだ方がいいのかな？
と思って、、、。

朝、ヨーグルトなど食べなかった時は
乳酸菌入りの物を飲んでいる。