2021/10/30
眼が悪くなってってきているので、疲れさせないためにも、ブログの更新を少し減らすかもしれません。
先日のショパンコンクールのときに、いつもより画面を見ている時間が長く、私としては珍しく1日3回も更新したりしていました。
それで眼に負担をかけてしまっていたようなのです。
ある朝、メールをチェックしようとパソコン画面を見ると、白い不規則な円がいくつも見えて、その部分は文字が見えないのでした。こんなことは初めてでびっくりしました。瞬間的に消えるものでもないのです。
でも数十秒もかからず消えました。それ以後は現れていません。
でもちょっとショックでした。
ほぼ毎日更新しているブログですが、1回の更新に費やす時間は短くて1時間。
日々の雑事を整理して言葉に置き換える作業をしていると、2～3時間はあっという間にたってしまいます。
その間、画面を見つめっぱなしで、座りっぱなし。
あまり健康にいいことではないと気づいたのです。
だいたいが自己満足のブログで生活記録です。
今までは毎日更新しているのだから、これを続けようと思っていました.
記録の意味もあり更新が精神衛生にはよくても、肉体的にはあまりよくないことと気づきました。
ほどほどでいいかなあと思います。
でも、元々書くことは好きでしたし、生活の一部になっているので、気が向けばいつでも更新しようと思っています。
