茂木さんも活用しているすきま時間

今週は、TOEIC IPテストを実施しているため
11月15日（金）～21日（木）の間、授業はお休みです。

１１月１６日（土）は今季２回目のTOEIC IPテストです。

今年は酷暑かと思えば急に寒くなり、気候の変化が激しいので
周囲で体調をくずされている方が増えています。
こういうときこそ、気を引き締めて、体調管理に気を付けてくださいね。

私も毎回の授業に気合いを入れて少しでも多くを学んでいただけるようにと思っています。
ますます気合いいれていきますので、
みなさんもテンション上げて（笑）、授業受けてくださいね。
同じ時間を使うからには密度の濃い有意義な時間にしたいと思います(^.^)

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「すきま時間の活用で大きく変わる」

ところで、私は忙しい受講生のみなさんが勉強の時間を見つけるのに
「すきま時間の活用を」ということをよく言います。

電車を待っている間の５分や１０分、始業前の１０分、お昼休みの残り１０分の積み重ねが効くのです。

また、集中力というのは人間そんなに続くものではありません。
集中力は続かないから、細切れの時間を活用してください、というのもよく言います。

短い時間なら集中できるので、
たまにさあ勉強しよう、とたっぷり時間をとるより学習効果が高いのです。

昨夜読んでいたビジネス誌にたまたま脳科学者の茂木健一郎さんが
同じことをおっしゃっていました。

彼も移動中のすきま時間にスマートフォンで勉強（調べもの）しているそうです。
集中力は長くは続かないので、そういうすきま時間の活用が学習を進める秘訣だということを
書いておられました。

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すきま時間を活用するためには、そのための環境を整えてくださいね。
テキストの音声はポータブルプレーヤーやスマートフォンに入れていただいていますか？
万一していない方がいたら、すぐにしてくださいね。

これをするだけで、毎日のすきま時間が変わります。

テキストリスニングが飽きてきたという方は、
お送りしている授業後のニュース音声ファイルを、すぐにスマートフォンに転送する
習慣をつけてください。

あるいは、毎回の授業で慣れない表現の入った文章を
授業後すぐに丸ごとノートに写し、それを持ち歩いてすきま時間に音読してください。
Ａ５かＢ６版くらいの小さい、どこにでも入りやすいノートがいいかもしれませんね。

もちろん、ニュースのプリントをそのまま持ち歩いていただいてもかまいません(^.^)
きれいにファイルしておいて一度も見ないより、持ち歩いてくしゃくしゃになったほうが
よほどいいです。

習慣にしていれば、作業も早くできるようになり面倒に感じなくなります。
ついでに悪い習慣だなと思っていることがあれば、それをやめるとすきま時間増えます(^.^)

毎日の少しずつの積み重ねは数か月もすれば大きな違いになります。(^.^)

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