「自分なり」ではなく「人並み」を目指さなければいけない
２００９年３月１８日（水）
心理療法（認知行動療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
今日のお話は、一昨日と昨日のブログの関連です。
昨日のブログに「自分なり」にはがんばっている、というお話を書きました。
心理療法ハッピーライフのセラピーの中でも
「自分なりにはがんばっているのですが‥」
と言われる方がいます。
しかし、「自分なり」では駄目なのです。
「自分なり」でうまく生きて行けないから心理療法ハッピーライフに来られたのですから「自分なり」から「人並み」に人生勉強が出来るあなたに変わって頂かなければ対人緊張症や神経症、うつ病は治りません。
皆さんは、学校とは、特に、小学校や中学校は何を勉強する所だと思われていますでしょうか?
もちろん、算数や国語や社会、英語などを習う所ですよね。
その通りですが、算数や国語や社会、英語などを習うだけでしたらわざわざ学校に通わせないでも、昔と違ってインターネットや衛星放送などの時代ですから、学校などは止めて特殊な英才教育をした方が天才や秀才が多く生まれるはずです。
しかし、日本人は誰一人として学校を廃止しようと言う人はいません。
それは、学校とは算数や国語や社会、英語などを習う所ですが、それ以外に同じ年くらいの子供に囲まれて「人生勉強」をする所だと知っているからだと思います。
「人生勉強」の時間も教科書もありませんし、通信簿にも「人生勉強」の科目はありませんが、多くの子供たちは小学校の中学年くらいから自然に「人生勉強」を始めているのです。
例えば、
「先生はどういう気持で僕を怒ったのだろうか?」
「何々君はどうして僕に嫌がらせをしたのだろうか?」
などです。
そして、人は何を考えているのか、超能力はありませんから分かりませんが、推測をする能力を高めたりしているのです。
対人緊張症や神経症やうつ病の人たちは「人生勉強」がうまく出来ていない人たちです。
「人生勉強」がうまく出来ていないから生きるのが辛くて苦しいのです。
「新入社員のA君B君」の話を思い出して欲しいのですが、「人生勉強」という事でA君とB君を比べたらB君の方が優れていてA君の方が劣っているという事は皆さんお分かり頂けると思います。
そして、周りの人たちの考えている事や自分を含めた状況の把握の差で、A君は「わがまま」な人、B君は「話の良く分かるいい人」などと評価される可能性があります。
対人緊張症や神経症、うつ病は「人生勉強」が劣っているから、自分や人や自分を含めた環境などを客観的に見る能力などが劣っているために、発生している現象なのです。
例えば、２月２２日に放送されました「うつ病のNHK特集」の中の悲観的に考える思考パターンを持っている英国人の男性が悲観的に考える思考パターンを持たなくなったらうつ病は大幅に改善されたり治ってしまいます。
心理療法ハッピーライフは対人緊張症や神経症、うつ病を治す所ではなく、
人より劣っている「人生勉強」を短期的に要領よく猛勉強して１～２ヶ月くらいで「人並み」の「人生勉強」のできる人を目指している「人生予備校」や「人生塾」のような所です。
今日の結論です。
１． 対人緊張症や神経症、うつ病は一部の例外を除けば「人生勉強」が劣っているから発生している。
２． 「人生勉強」を「自分なり」ではなく「人並み」にすれば自動的に対人緊張症や神経症、うつ病は大幅に改善されたり治ってしまいます。
３． ですから、「自分なり」にがんばっているでは駄目です。自分の人生を賭けているのですから、「人並み」を目指して必死に猛勉強をして頂かなければいけません。しかし、ほとんどの人が出来ている「人生勉強」ですからがんばれば必ず「人並み」になれます。「自分なり」は駄目なのです。
ご質問、ご意見、ご感想を
a@happylife.jp
にお気軽にお願い致します。
私は世の中の精神疾患に関しての「社会意識」を修正して行きたいと思っています。
明日は新しい内容で書く予定です。
「無料資料」の請求方法
心理療法ハッピーライフの認知行動療法のセラピーに興味が有る方は、郵便番号、住所、氏名、電話番号を書いて
a@happylife.jp
に無料資料請求と題名を書いて無料資料を請求して下さい。
心理療法という言葉が気になるという人が或る程度いらっしゃいますので個人名（矢野裕洋）でお送り致します。
電話番号はまれにある配達先不明の場合に必要ですからお伺いしております。
こちらから配達先不明の場合以外にお電話をする事はありません。
ヤマト運輸メール便にて約５０枚ほどの資料を無料でお送り致します。
心理療法ハッピーライフ公式ホームページhttp://www.happylife.jp
心理療法ハッピーライフは１９９８年開業ですから１2年目になります。
２００９年３月１８日（水）
心理療法（認知行動療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
今日のお話は、一昨日と昨日のブログの関連です。
昨日のブログに「自分なり」にはがんばっている、というお話を書きました。
心理療法ハッピーライフのセラピーの中でも
「自分なりにはがんばっているのですが‥」
と言われる方がいます。
しかし、「自分なり」では駄目なのです。
「自分なり」でうまく生きて行けないから心理療法ハッピーライフに来られたのですから「自分なり」から「人並み」に人生勉強が出来るあなたに変わって頂かなければ対人緊張症や神経症、うつ病は治りません。
皆さんは、学校とは、特に、小学校や中学校は何を勉強する所だと思われていますでしょうか?
もちろん、算数や国語や社会、英語などを習う所ですよね。
その通りですが、算数や国語や社会、英語などを習うだけでしたらわざわざ学校に通わせないでも、昔と違ってインターネットや衛星放送などの時代ですから、学校などは止めて特殊な英才教育をした方が天才や秀才が多く生まれるはずです。
しかし、日本人は誰一人として学校を廃止しようと言う人はいません。
それは、学校とは算数や国語や社会、英語などを習う所ですが、それ以外に同じ年くらいの子供に囲まれて「人生勉強」をする所だと知っているからだと思います。
「人生勉強」の時間も教科書もありませんし、通信簿にも「人生勉強」の科目はありませんが、多くの子供たちは小学校の中学年くらいから自然に「人生勉強」を始めているのです。
例えば、
「先生はどういう気持で僕を怒ったのだろうか?」
「何々君はどうして僕に嫌がらせをしたのだろうか?」
などです。
そして、人は何を考えているのか、超能力はありませんから分かりませんが、推測をする能力を高めたりしているのです。
対人緊張症や神経症やうつ病の人たちは「人生勉強」がうまく出来ていない人たちです。
「人生勉強」がうまく出来ていないから生きるのが辛くて苦しいのです。
「新入社員のA君B君」の話を思い出して欲しいのですが、「人生勉強」という事でA君とB君を比べたらB君の方が優れていてA君の方が劣っているという事は皆さんお分かり頂けると思います。
そして、周りの人たちの考えている事や自分を含めた状況の把握の差で、A君は「わがまま」な人、B君は「話の良く分かるいい人」などと評価される可能性があります。
対人緊張症や神経症、うつ病は「人生勉強」が劣っているから、自分や人や自分を含めた環境などを客観的に見る能力などが劣っているために、発生している現象なのです。
例えば、２月２２日に放送されました「うつ病のNHK特集」の中の悲観的に考える思考パターンを持っている英国人の男性が悲観的に考える思考パターンを持たなくなったらうつ病は大幅に改善されたり治ってしまいます。
心理療法ハッピーライフは対人緊張症や神経症、うつ病を治す所ではなく、
人より劣っている「人生勉強」を短期的に要領よく猛勉強して１～２ヶ月くらいで「人並み」の「人生勉強」のできる人を目指している「人生予備校」や「人生塾」のような所です。
今日の結論です。
１． 対人緊張症や神経症、うつ病は一部の例外を除けば「人生勉強」が劣っているから発生している。
２． 「人生勉強」を「自分なり」ではなく「人並み」にすれば自動的に対人緊張症や神経症、うつ病は大幅に改善されたり治ってしまいます。
３． ですから、「自分なり」にがんばっているでは駄目です。自分の人生を賭けているのですから、「人並み」を目指して必死に猛勉強をして頂かなければいけません。しかし、ほとんどの人が出来ている「人生勉強」ですからがんばれば必ず「人並み」になれます。「自分なり」は駄目なのです。
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私は世の中の精神疾患に関しての「社会意識」を修正して行きたいと思っています。
明日は新しい内容で書く予定です。
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心理療法ハッピーライフは１９９８年開業ですから１2年目になります。