レンジ焼きうどんで簡単お昼ご飯

お昼に作ったレンジ焼きうどんです

レンジ用耐調理器 ( 最近流行りのシリコンスチーマーでもいいですが、私は耐熱ガラスのキャセロールを使用してます )に、うどんや野菜の具材と、ソース、麺つゆを入れてレンチン

お昼ご飯に、鍋やフライパンを使わなくてよい調理は気が楽です

もちろん焼きそばもこの方法で、簡単＆ヘルシー ( ノンオイルだから ) クッキングしてます