ダイエット報告・・・・・

４月５日にダイエット開始してから　ほぼ４ヶ月経過しました。当初の体重が１０５．５ｋｇ現在が　８４．９ｋｇですから　ほぼ２０ｋｇ減量した事になりますねｗｗ　しかし　目標は　ＢＭＩ　２４・・・・つまり体重６８ｋｇですｗｗｗ　あと１７ｋｇだ・・・・・・・

問題点１、　体重の減るペースが落ちてきた事。１ヶ月で５ｋｇ減っていたんですが　ここ２週間はペースダウンして　このままだと１ヶ月３ｋｇしか減りません・・・・・・どうしよう・・・・・

問題点２、そろそろ精神的に限界？？？　この前　レストラン和幸のメニューサンプルを　気が付いたら５分間以上眺めてました・・・・ヤバイ？？？

問題点３、最近　以前よりも空腹を激しく感じるようになっています・・・・夏に食欲なくなる人がウラヤマシイ・・・・・

果たして　今後　ダイエットはどうなるのでしょうか？・・・・・あるいは恐怖のリバウンドか？？？　これら問題点を乗り越えられるのか？？？

田中森一著

「反転―闇社会の守護神と呼ばれて」読みました。この著者　田中森一氏は元検事現弁護士（いわゆるヤメ検ですね）なんですが　検事時代は　政治家や大物企業家の汚職事件や詐欺事件で　活躍したそうですが　弁護士になってからは　一転して　ヤクザや悪名高い人物の弁護士をされています・・・・・オモシロイ本ですよ。検察が決して正義の味方ではない事がよく分かります・・・・・・結局　権力が集中する所（この場合は勿論検察）は　腐りやすいんですね・・・・・

久々にｗｗ

ＮＥＷ　ＧＡＭＥ（？）「カナコ　ｖｓ　ＳＥＫＩ　」ＵＰしましたｗｗ　非常にシュールな　分かる人には分かるクソゲーですｗｗ　バグもあるでしょうｗｗ　まぁ　あまり深く考えずに遊んでみて下さいませｗｗ

偉大な組み合わせｗｗｗｗ

食べ物には　絶妙の組み合わせってありますよねｗ　例えば　お刺身とわさび！！　どんなに新鮮で美味い刺身でも　わさびがなければ　ガッカリですよね？　ピザにタバスコ、お好み焼きにソース、ラーメンにコショウ、うどんに七味、うなぎに山椒・・・・・・・・特に僕が　う～～～むと思う組み合わせは　アーモンドとチョコレートですｗｗｗｗ　アーモンドチョコって　最高にオイシイですよねｗｗｗ　チョコもアーモンドも単品で　それぞれ美味いですが　この２つを組み合わせると　アーモンドのコリッとした食感と　チョコのやや苦味のある甘さが溶け合って　美味さ倍増以上だと思いますｗｗｗ

ところで　今　家に　スゲェー美味そうなアーモンドチョコがあります（スイス製　お土産で貰ったらしい）・・・・・・・・食べたい・・・・・

恐ろしい記事・・・・その３

「太った子供に周囲の白い目」という恐ろしい記事見つけました・・・・・

記事のポイントは「AP通信によると、太っているためにからかいや拒絶、いじめなどを受けたと答えた若者は、自殺への衝動にかられたり、高血圧や摂食障害に苦しんだりする割合が通常より２～３倍高い。

　調査報告者は「同級生や両親、教師などが肥満の子供たちに汚名を着せる行為は、蔓延していて容赦がない場合が多い」と心理学会報７月号で指摘した。

　太り過ぎの子供の割合は2010年までに、米国で約50％、欧州でも38％に上る見込みだ。」・・・・・・・・

やさしくして下さい・・・・・お願いです・・・・・

恐ろしい記事・・・その２

「１日１缶のソフトドリンクはメタボの元、カロリーゼロでも同じ-研究」だそうですｗｗｗ　

記事を要約すると「「ダイエット」と銘打っていようといまいと、１日１缶のソフトドリンク摂取は心臓病や糖尿病につながる恐れがあることが、最近の研究から分かった。
ソーダ類は血糖値の高さや「善玉」コレステロールの少なさ、腹部脂肪などメタボリックシンドロームの個々の要素を悪化させることが分かった。研究者は「通常のソーダでもダイエットソーダでも違いはなかった」として、この結果は意外だったと述べた。 」

う～～～む　じゃ普通の（ダイエットではない）コーラ飲んだ方がイイねｗｗ
だって　ダイエットコークまずいしｗｗｗｗｗ

恐ろしい記事発見！！！

「肥満は伝染する？」という恐ろしい記事見つけました！！！　詳細はリンク見ていただきたいのですが　見れない（携帯電話の方）人の為に　記事を要約すると・・・・

「米ハーバード、カリフォルニア両大学の研究者が以下の研究結果を発表した。

１人の人の肥満は身近な人の体重増加に影響を与えるとの結論に達した。肥満の友人を持つ人は、自身も肥満になる確率が５７％増大する。研究者は、もりもり食べている人を見ることによって、見ている人の食べることをつかさどる脳の部分が刺激を受けるようだとしている。また　伴侶が肥満になった場合は、夫もしくは妻が肥満になる確率は３７％増加したという。

研究は友人や親戚関係を中心として、１万２０６７人を対象に１９７１年から２００３年までに行われ、この３２年間の対象者の体重の推移をモニターした。」

う～～ん　１万２千人を３２年間調査した結果だとすると　説得力ありますよね・・・・・・・・つまり　類は友を呼ぶ？？？？？・・・どうしよう？？？

亀・・・・・・

僕のお気に入り図書館　渋谷区中央図書館の入り口付近に池があり　そこに亀クン達が住んでいますｗｗｗ　先日図書館に行った際に本読むのに疲れて　ボンヤリ池の亀クン眺めていたら・・・・カバンにロールパンが入ってるの思い出しました（注　なぜロールパンが入っていたのかは長くなるので省略ｗｗ）。「よし　亀クンにエサやろう」というわけで　ロールパンを細かくちぎって　池に投げ込んでみました。すると　亀クンはすぐに　エサに寄ってきて一口食べたのですが・・・・それ以上は食べようとしません・・・・「う～～む　亀クン　パン　キライなのかな？」・・・・亀クンの代わりに　池のメダカさんが何十匹も集まってきてパン食べてくれましたｗｗ・・・・・

自宅でＮＥＴ検索したところ　水棲の亀クンは基本的に動物性のエサを好むそうで　小魚、エビ、赤虫がお気に入りらしいｗｗｗ　了解しましたｗｗ　次　図書館行く時は何か見繕って行きますよｗｗ　待っててね　亀クンｗｗｗｗ

今日の体重　８５.４ｋｇ

Ｃ・Ｃ・Ｒ

１９７０年代前半　アメリカに　Ｃ・Ｃ・Ｒ（クリーデンス　クリウオーターリバイバル）というロックバンドがあり　日本でも結構人気がありました。丁度　僕が高校生の頃だと思います。そのバンドが「　Have you ever seen the rain? 」（邦題　雨を見たかい？）っていうタイトルの曲を作ったのですが　実は　この題名がその当時から謎でした。歌詞は「I want to know.Have you ever seen the rain? Comig down on a sunny day.」（晴れた日に降ってくる雨を　君は見たことがあるかい？）となっているのですが　これって　いわゆるお天気雨（キツネの嫁入り）の事なんでしょうか？・・・・・それにしては　なんだか深刻な感じがするのが不思議だと長年思っていたのですが・・・・・当時　確か英語の先生にも質問したと思いますが　先生にもハッキリとは分からないようでしたね・・・・・・

ところが　先日たまたまヴェトナム戦争に関するＮＥＴを見ていたら　その長年の疑問が解けました！！！！　なんとこの歌詞の「ＲＡＩＮ」は雨ではなく　スラングで　ベトナム戦争当時　アメリカが使用していたナパーム弾（焼夷弾）のことなんだそうです！！！　つまりこの曲は反戦歌だったんですね・・・これなら意味も分かるし　深刻な感じも理解できます。現在でもこの曲はアメリカでは放送禁止曲だそうです（ジョンレノンのイマジンもそうですね・・・・）　う～～～～ん　日本では日産がＣＭにこの曲使用したそうですが　歌詞の意味知っていたのでしょうか？・・・・・

とにかく長年の疑問が解けてウレシイですｗｗｗ

広島風お好み焼き・・・

「とんぼ家」紹介します（注　といっても行ったことありませんが・・・・）。明大前（京王線、井の頭線）にあるそうですが　なんとここのお好み焼きは（７００円～）　おそば増量無料だそうです（注　残すと　罰金 注　広島風お好み焼きですから　当然　おそば入りなんです）・・・・・つまり　食べきれるのなら　おそば３玉でも５玉でもＯＫ！！！！！　しかも味も良いらしいｗｗｗ　　僕は　お好み焼きも好きですが・・・・・ソース焼きそばも大好きなんですよｗｗｗ　いつか（笑）必ず行きますｗｗ　　しかし　なぜかダイエット始めて以降　良いお店情報が集まってくるなぁ・・・・・・・

う～～～～む・・・・・

先日この日記で紹介したｙａｈｏｏ提供「ＦＲＥＥＤＯＭ４」の無料視聴ですが・・・・・・なんとアップルＰＣでは不可だそうです・・・・・・・ＧＡＭＥソフトがアップルに対応してないというのはよくある話しですが・・・・まさか動画の視聴が出来ないとは！！！！！膨大に存在するアップルＵＳＥＲ切り捨て？？？？？　やはり「長い物には巻かれろ」で　ＷＩＮＤＯＷＳ買えっていう事なんでしょうか？・・・・・　

サッカーアジア杯・・・・・

対オーストリア戦ＰＫで勝ちましたねｗｗ　う～～～ん　しかし　どうせならＷ杯で勝ってほしかったｗｗｗまぁ　今更言っても　アホみたいですが・・・・ジーコは監督としては有能では無かったですね。オシムでドイツＷ杯戦いたかったですよね・・・・・・・

情報・・・・

２３日１１:５９まで　ｙａｈｏｏで「ＦＲＥＥＤＯＭ４」無料配信中ですｗｗ　今見ましたが・・・イイデスネｗｗ　毎度の事ですが　面白いですｗｗ　宇多田ヒカルの曲も本当に最高です！！！以前にも書きましたが　この疾走感がタマリマセンｗｗ　「予期せぬ愛に自由を奪われたいね　一目で分かったの　冷たい言葉と　暖かいキスをあげるよ・・・・Ｔｈｉｓ　ｉｓ　ＬＯＶＥ」・・・

今日の体重　８５.９ｋｇ

８月２９日に

首都圏１５箇所で「マックカフェ」という　マクドナルドの新業態（カフェ）がオープンするそうです。

う～～～～む・・・・・カフェねぇ・・・・・・やっぱりスタバとかエクセシオール風のやや高級（客単価ＵＰ）のお店なんでしょうねｗｗｗ　しかし　いきなり１５店舗オープンというのはスゴイ！！！　さすが日本全国に１００００店舗ある日本一のメガチェーン店だｗｗ　あのバーガーキングだってまだたった２店舗しかないのに・・・・ｗｗｗ　８月２９日には　皆さんマックカフェへ行きましょうｗｗ　でも・・・・ビックマックがカフェのメニューにあったら・・・・笑えるなｗｗｗｗ

ご飯を大盛りにするオバチャンの店は必ず繁盛する―島田紳助

読みました。購入するつもりで本屋さんに行ったんですが　パラパラと読み始めたら　とても面白くそのまま４０分ぐらい立ち読みして　最後まで読みきってしまいました。ですから・・・・購入はしませんでしたｗｗｗ　本屋さん　紳助さんゴメンナサイｗｗ

この本を読むと紳助さんが　いかに分析力に優れているか（まぁ　結局　頭が良いのでしょう）　ヒシヒシと伝わってきます。例えば「自分はビジネスでほとんど成功している。その最大の理由は　自分にとってビジネスはあくまで副業であり　遊びであるからだ。だからこそ　どんな事態にも冷静に余裕を持って対応出来る」とか「世間で言う常識とは　何か？　例えば飲食店で本当にはやっているのは　1００軒に１軒ぐらいである。という事は　飲食店の常識とは　はやらない為の常識でる。そんな常識など　いらない・・・・・」う～～～～ん　説得力ありますよねｗｗｗ

この本に出てくる　お好み屋さん「のろ」が広尾にあるらしい・・・・行きたい・・・