ヘルうつにちょうどよい

昨日くらいから、少ししびれが減ってきたような気がするんだけど、今日はまた少し痛いかな。
でも、しびれは少し減ってるような、うーん。11月から３ヶ月目。

ヘルニアは３ヶ月くらいで自然に良くなっていくという。
白血球がヘルニアを食べてしまうんだって。
痛みが強いときは整骨院もあまり効果はなかった。家で横になって安静が一番でした。
電気毛布で腰を温めながらね。
おふろも足がしびれてだめです。昨日くらいからあまりしびれなくなったけど、まだ痛い。

椅子にはほんのすこし座れるようになりました。
ようやく回復期に入ってくれたのかな。
ヘルニアの痛みは医師が言うには、虫歯の最大の痛みに似てるらしい。
しびれと電気を食らったようないたみが、ずっと続きます。
痛み止めのまないと、なにもできません。
こんな症状だから、うつ状態になることもあって、抗うつ剤を処方される場合もあるんだって。

ぼくもマイルドなうつ状態に何度かなったなあ。好きなギターも弾けないし弾きたくないという。

そんな時効果あるのは笑いなんだって。
ぼくの場合は、できるだけ下らない毒にも薬にもならないものを書くことが役に立ちました。
ジャジェン·チャシリーズはそんなわけで、ぼくには役に立っているのだ。

もしアナタもヘルニアになってしまったら、一冊どお？