６月は梅雨☆雨の日はフリフリ、ルンルン楽しいな♪遂にフィッシングサイトが来た!

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こんにちは。

昨日、いつものようにPCを立ち上げて、メールをチェックしたら
あああああ、迷惑メールのボックスを覗いてみたらあああ
これって！！

【スクウェア・エニックスから、重要なお知らせ】と題して

　『あなたの、メールアドレスが、不正な事に使用されている疑いが発覚しました。
　　至急、こちらのアドレスにアクセスして現在の状況を確認の上、適切な処置をしてください』

とかなんとか。
はははは、だまされないよ～
ところで、スクウェア・エニックスって何だ？
調べたら、どうやら、ゲーム屋さん？？
知～らないっと。
ココにも、書いてあるフィッシングサイトに注意って重要なお知らせにも書いてあるし。

あ＝＝怖い怖い。
これにアクセスして、名前とかアドレスとか、暗証番号まで入れて送っちゃうと…
おお、恐ろしや。
気を付けましょうね。

そんな事をしていたら、世の中は、６月ですよ。
一年の半分が過ぎて行こうとしているのです。
早いな～って思っていたら、頂いたのです！
こんなにチャーミングな傘！！





手書きなんです、お花の画。
何とかペイントという技術らしくて、
お世話になっているREIKOさんが描いてくれたのです。
嬉しい＝＝
でも、雨の日にさしたら、画が消えちゃうかな。
防水加工は若干してあるそうですので、大雨じゃなければ大丈夫とおっしゃっていたのですが
やっぱりもったいないから、雨が降っていない時の日傘にしましょう。





傘って、持っているだけで楽しい傘が良いです。
高価なものだから楽しいとか、有名なデザイナーさんのだから楽しいって
そう言うのじゃなくて、
なんか、こう、自分の何かアンテナにヒットした傘って、すごく好きで
１００円ショップで買っても好きな傘は、ボロボロになるまで使ってしまう方なのです。



フリフリのフリルがルンルンな傘
ちょっとの雨なら使おうかな～

さて、今日のところはおしまいにします。
器用な人って、すごいです。
　　　　　　　　REIKOさん、素敵な傘をありがとうございます！

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ミルフィーユカツの副産物でございます。これぞ まかないオツマミでございます☆

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こんにちは。

ミルフィーユカツを作った時に、
余りにも特売のお肉を買ってきたため（かどうか、そんなことも無いのでしょうが…）
脂の部分がとっても多くて、
こりゃ、お腹のでっぱりの気になるシャチョーさんには、イカン！
と思い、
お肉に粉をまぶす前に、まずは、脂身を少し取ってしまいましょう
と考えた私。

案外、あるな…
捨てるにはもったいないし…
あ、思い出しました、
昔、良く母が、すき焼きを作るときの下準備で、お肉に付いてくる塊の脂身を
鍋に入れて、じわっと火を通しながら油を出して使う！
そうそう、それをやりましょう。
その油で、カツを揚げれば良いですもんね。



おおお、結構脂が出る。
良い脂身なのですね～
かなり丁度いい量の油になったのでこれで無事にカツを揚げる事ができました。
そして、これ



脂を出しきったカス（と言ってはいけませんね）抜け殻のような物。
これに軽く塩を振ると…
結構なおつまみになるんです！
私は、子供の頃、余りお肉が好きではなくて、
すき焼きというものも好きではなかったのですが、
母が脂身で油を撮った後のこの抜け殻に塩を振って食べさせてくれた時、
これって！！美味しい！！　って。
衝撃的なスナックだわって思いました。

という事で、大人なので、おつまみに。
ふふふ
　　　　これぞ、まかないのオツマミ！

さて、今日のところはおしまいにします。
え～～って思うかもしれませんけれど、美味しいよ、サクサクで。




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お手軽な料理の素がたくさん出ています☆ミルフィーユカツを作ってみた♪

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こんにちは。

このところ、まかない社内クッキングも結構な物が作れるようになりウキウキなお食事タイムです。
で、近所のフジスーパーをうろつくことも多くなり、
こんな物を発見。





最近こういうお料理の素と言うのでしょうか
具材を用意しておけば、この料理の素を使うだけで、かなり本格的に
簡単に調理ができると言うものが、すご～～くたくさん増えたような気がします。
あの、近所のフジスーパーでさえ、
1メートルぐらいの範囲で棚の上から下まで、このお料理の素が陳列されていましたぞよ。
という事で、書いてある通りの材料を用意します。

う～む、お肉に混ぜる粉に味が付いていて、
バラのお肉もさくっとまとまるってことは片栗粉のような糖質の多い粉が混ざっているのね
でも、ちょっと味が濃そうだったので、
書いてある量を少々減らし、
お肉には先にお酒を大匙2杯ほどまぶしてから粉と混ぜました。



後は、フライパンで焼くだけです。





こんがりと焦げ目もついて、中まで火が通ったらおしまい。



じゃ＝＝＝ん、
なんか、ちょっと一口ヒレカツみたい！





中は、こんな感じです



さて、今日のところはおしまいにします。
やはり、味が結構しっかりついていたので、お肉の量を多くするか
粉を減らすか、先にお肉にお酒をも見込んでおくかを
お勧めします！

サクサクで美味しかったです～～　ごちそうさま＝



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本牧アロマヨガはシャングリラ☆下りがあれば昇るだけ！坂道のポーズはシンプルisベスト☆

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こんにちは。

最近、姿勢の悪い人、特に若い人の姿勢の悪さを感じます。
どうしても前かがみでいる状態が長いためか、
背中が丸いと言うだけでなく、顎が出てる…
背中丸くて顎が出ていて、肩が前に出てしまって、お腹（腰）が安定していないために
ちょっと突き出たような…
むむむ、それって、何となくゴリラさんみたい！？

私も日頃、パソコンばかりに向かって仕事をしていることが多いので、
意識して、顎を引き、背中を伸ばし、お腹を引っ込めると言う動作を
座ったままでも、時々気づいたら行っています。

本牧アロマヨガも夕方のクラスの方は、働く女性オンリーなので
常日頃から、同じ姿勢をしている、○○しっぱなしと言う姿勢がほとんどです。
そこで今回は、前かがみの体を少しばかり強制するためにも
『坂道のポーズ』で、体の全面を伸ばしました。





ヨガの場合の坂道のポーズは、
ポーズが決まった時の呼吸に重点を置きます。
腰を持ち上げて、呼吸を繰り返す時に、吐く息で腰が落ちないように
お尻の引き締めを十分キープして行う事で
広背筋、大臀筋、大腿四頭筋、僧帽筋と、体の後ろ側の筋肉が緊張します。
また、腹式呼吸によって、体の全面の筋肉の緊張と弛緩を繰り返すといった
体全身をまんべんなく使う事の出来るポーズなのです。

非常にシンプルですが、全身を使うポーズの一つであり、また
頭が心臓よりも下に下がるため、逆立ちと同じような効果として
血行が良くなると同時に、平衡感覚の強化、内臓働きの活性化を促すと言う効果も期待できます。

もう一つ、ポイントは、坂道から体を戻す時のイメージトレーニングです。
ドスン！と急におろすのではなく、
背中の骨を一本ずつ地面におろすという気持ちで、丁寧に
体を少しずつ地上に下ろしてあげながら、
体の後ろ側の筋肉が徐々に弛緩されていくのを感じ、
副交感神経を刺激してリラックスへと導くのです。

う～ん、結構、良いポーズ！
シンプルな中に、自分の体ケアを考えさせられる物を発見できそうですね。

さて、今日のところはおしまいにします。
もちろん、終わったら、リラクゼーションですね。



お疲れ様でした！

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犬バカちゃんリン☆蕎麦屋の風鈴♪柴犬・空海くんは豚の鼻！？

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シャチョーさんは、柴犬・空海くんが隣にいるので、
というか、ヨロズヤフォーシーズンが柴犬・空海くんのお家の隣に借り社屋を借りて
引っ越してきたので、毎日おやつをあげています。
余りたくさんあげると、ご飯を食べなくなってしまうので
少しにしてねとお願いしているのですが…

時々大物を買ってきて、あげるのです。
今回はこれ。



豚さんの鼻…
それから、耳…



柴犬・空海くんは、人やほかの犬に対しては、ほとんど無防備でありまして、
なお且つ、やたらにフレンドリーですが
食べ物に関しては、正に柴犬の慎重さと用心深さをむき出しにします。

どんなに美味しいおやつでも（一応味見をしてからあげるので）
初めての物は、何度も臭いを嗅いで、
なかなか口に入れません。
余りにも食べない時は、柴犬・空海くんの目の前で私が食べて見せてあげます。

でも、今回は…　食べてあげないよ…　嫌だな、結構そのものずばりなんだモン。

柴犬・空海くんはいつものようにクンクンして、
しばらくしたら、耳の方をかじり始めました。



案外イケるジャン!って感じです。
これでまた一つ、新しい味を覚えたね。
さて、今日のところはおしまいにします。

ところで、豚鼻はと言いますと、こんな感じに



余り興味が無いのかな？　食べないでほったらかしになっていました。
豚鼻さんごめんなさい！

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鉱物…じゃなくて好物でお仕事バッチリ☆モンドセレクションって何でしょう？

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段々夏が近づいてくると、またスイカをたくさん食べる季節になったな
と、思うのです。

私の好物って書いたら鉱物になっちゃって、
鉱物もパワーストーンなどはお友達みたいなものだから、それも良いのかな…
と、独り言をつぶやきながら、好物の『フロランタン』を一つ頂こうかしら。
お昼ご飯の後に、ちょっとデザート代わりにと
私の好物であるフロランタンの包みをしみじみ見たら…
あらら、何これ！
【2014年・モンドセレクション金賞受賞】ですと！？



むむ、この前買ったものにはついていなかった…
という事は、最近モンドセレクションの発表があったのですね。
一体、モンドセレクションって何でしょう。良く聞くけれど…



ふむふむ、食品の場合、美味しくて、衛生的で、原材料がきちんと明記されていて
って言うものに与えられる賞なのですね。

とにかく美味しいってことですね。
このフロランタンは、ファミリーマートで売っているもの。
他のコンビニの物も食べてみたのですが、私はファミマ製が一番口にあったので
気に入って購入して食べていました。
お気に入りが賞をもらうって、何だかいい感じです。
もう一つ、古くから日本の駄菓子としてもあった、豆菓子、これも好き!



おせんべいのしょっぱさと豆の香ばしさを飴で軽くまとめたカリカリ！！！





歯の詰め物が取れないように気を付けて食べましょう
気分転換したら、お仕事お仕事　

さて、今日のところはおしまいにします。
こちらも美味しかったです～～！
シャチョーさんのお母さんに頂いた、鹿児島のマンゴー。
うほ～～～高級品じゃ＝＝



　　　　ご馳走さまでした！



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菊をもらった。元気に育つかな☆ モスのヘルシーなバーガーを食べてみた♪

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昨日の邪悪なチキンに続いて、今度はモスバーガーの
『菜つみ』ってバーガーを初めて食べてみました。
モスは、ミスドとコラボレーションしていて、ただ今フレンチクルーラーにサンドしてある物も販売中です。
でも、チョリソだったのでやめて…
え～～と。これにしましょう!
ハンバーグをレタスや野菜で包んだもの
というか、パンの部分がレタスになったバーガーです。
おお、ヘルシ～　ってことで、シャチョーさんもこれにしました。





あ、シャチョーさんは、このほかにももちろん他のバーガーを食べていましたけど…

さて、お話変わって、先日、近所に引っ越してきた方が、
トラック一台分ものプランターや鉢植えの植物を持ってきました。

お家の引っ越しに大型のトラック1台、
プラスで植物用に1台。
凄い引っ越しだよって、この界隈の小さな町ではちょっとした話題になりました。
（う～ん、ご近所のおばちゃま達はなんだかんだ言って、人の事が気になるご様子なのであります）
で、私も、この噂、いや、情報により、
植物がすごい量で有る事を知ったわけであります。

確かにすごい!
でも、菊がたくさんあったのです。
どうやら、ここの奥様、自分で菊を挿し木して増やしたらしく、
私がじっと見ながら色々聞いていたら、
頂いちゃいました～



プランター3つもいただいちゃいました～～

うほほ、
大学生の時（農学部でした）農場実習の課題で『菊の三本仕立て』というのがありまして
それ以来、菊って私の好きなお花の一つとなったのです。
だから、嬉しいな
　るんるん　
だって、平塚で一時ホームステイしていた時に、数鉢育てていた菊の苗って
みんなおいてきちゃってから。
というか、どうやら、私がリターンしてしまった後、枯れてしまったみたいなのです。
植物って、本当に世話する人の気持ちや心がわかってしまうのですよね。
申し訳ない事をしたなと、今でも思います
因みに、マキヲの先代も、平塚に置いて来たのですが、
持ってくるにもすでに枯れていたようで
これまた、植物の不思議な縁を感じるのであります。

　　※　事情があって、ホームステイ先から荷物を持ってくる事を
　　　　私自身ができなくて…　オネエと先生にお任せして
　　　　引越し屋さんにすべて梱包から引っ越しまでやってもらったのであります。
　　　　その時、オネエに、初代マキヲと、菊さん達を頼んだのですが
　　　　どうやらすでに枯れていたみたいで、残念ながらもって来れなかったという事なのです。

　　　　一口メモでした～～　※

さて、今日のところはおしまいにします。
今度は、きっと、元気に育ってくれると思います。

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今年初！ 花火の季節がやってきた☆ 手始めに横浜開港祭りの花火は赤レンガから♪

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６月２日は横浜港が開港された開港記念日です。
先日、横浜公園周辺で行われていた開港記念バザーでディナーをしましたが、
２日は正に記念日という事で、２０時３０分ごろから、みなとみらい地区で花火が上がりました。

今年初の横浜花火見学です！

赤レンガ倉庫の付近から見学しましたよ















たまや～～～～

写真だと、音が伝えられなくて残念ですが、
あの、どーーんって言う音と、振動が、これまた感動です。
そして、花火も、色々な形のものが新作で打ち上げられて
時代を感じちゃいますね。
最後までは見ないで帰って来てしまいましたが、
今年、初。
これから、花火最盛期に突入です！　

ああ、横浜って、本当に観光地なのね…
赤レンガも雰囲気あります。



私の好きな、横浜税関のクイーンの塔と県庁のキングの塔がきれいでした。



さて、今日のところはおしまいにします。
おや、このおっさんシャツの後ろ姿は…




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邪悪なチキン 参上！☆ おまけ と 期間限定、誘惑するのだ邪悪なバーガー☆

６月２日は横浜の開港記念日です！
はまっこ万歳！


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こんにちは。

先月、久しぶりにフレッシュネスバーガーに行きました。
ら、
あらら、何と！
邪悪なバーガー…　じゃなくて、ジャークチキンバーガーですよ。
しかも、期間限定の３９０円！
あらら、安いじゃないですか。女子の心を鷲掴みな
アボカドにチキン、クリームチーズ…ほほほ、



もちろんいただきました。



あら、ほんとにたくさんのグリル野菜も入っているのです。
これで３９０円なんて、嬉しいな。
美味しかったですよ。多分６月の中旬までって書いてあったので、まだ食べられるのではないでしょうか。
是非、チキンやアボカドの好きな方、お勧めです。

さて、今日のところはおしまいにします。
ついでにこれも、もらってしまった～



スパムバーガーを頼むとくれるって！
エコバックなんてたくさん持っているのに、
ついつい、『おまけ』や『限定』に弱いシャインなのでした～　

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今年は記念の年！？梅代さんの子供たちは美味しい…になるのです☆梅酒万歳！

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こんにちは。

今年は、梅代さんの住んでいるすぐ目の前が、
とっても変わる大きな工事が始まる年なのです。
先日、地鎮祭も無事に終了し、梅代さんはその一部始終を見ていたと思います。



昨年、梅代さんはとってもたくさんの小梅ちゃん達を
私達にくれたので、梅酒や、ハチミツ漬けをたくさん作ることができました。
記録によると、昨年の6月7日です。
もうすぐ一年なので、その時に、
あの、例のブランデー漬けの梅酒を解禁してみようかなと思っています。

そして、今年は、多分そんなに実を付けないだろうと言っていたのですが
あらら、どうしたものか、結構実が落ちないで付いています。
そこで、イケメン植木屋さんに来ていただいて、梅の収穫を。



おおお、結構取れましたよ。
昨年ほどではないですが、約10キロほど収穫できました。
しかも粒が大きい！



そして、夕べは夜なべで梅の実をきれいに洗って、
乾かしておきましょう。











もちろん、梅のヘソを取って1ずつ丁寧に水気を拭いておきます。
いよいよ、漬けこみ。なんちゃって、簡単なんです。
ただ、熱湯をかけて消毒した貯蔵瓶に入れていくだけですのよ。



そして、今年は、
梅酒は、焼酎とお酒を半々で作る事にしました。
お酒は、もちろん、地鎮祭で神様に奉納し、その後神様からおすそ分けで頂いたお酒を入れるのです。





記念のお酒！

ハチミツ漬けは、昨年、母と一緒に山梨にバス旅行に行った時にもらった
富士山の世界遺産登録記念の焼酎を少々使いました。
これまた記念のハチミツ漬け！





フフフ、来年になったら飲みましょう。



さて、今日のところはおしまいにします。
　　　もうすぐブランデー梅酒の解禁だぜ！
　　　お味のレポートはまた後ほど～～～～

梅の実を採っていたら、柴犬・空海くんはいじけてましたので
梅の枝で遊んであげましょう。





あらら、葉っぱを食べてる！？



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