女子会からの・・・ダウン

今週の月曜日、近場の友だちと新年会という名の女子会でした。
今思うと、このひからちょっと調子が悪かったような気がします。
なんでかっていうと、食欲がない・・・漠然とやけど。

お肉がおいしいというので、友だちおすすめの「ふくなが」さん。



お昼のランチコースがちょっとリッチやけどおいしいのです。



前菜・・・・メモったハズやけどっかにいってしまい・・
タンの煮物やら醤油ステーキ・・・肉コロッケも、おいしい。



メインは、牛半バークとステーキ、塩で食べるというもの。
付け合わせの芋類が、またおいしい・・・

・・・なんか、芋系ばっかりおいしいっていうてるけど（苦笑）
もちろん、お肉も柔らかくておいしいし、久々の贅沢です～

でも、この時点で、いつもなら早食いの私が
ほかの二人よりだいぶん遅れてるんですよね～

なんで箸がすすまへんのやろ・・・？？
朝、お餅焼いて食べたしか？

あ・・・やっぱり、アルコールがないからや～　そうや～
お肉の時は、赤ワインか喉ごしの良いビールやで～

でも、車なので・・・ノンアルコールビールを頼みまして・・



お豆がのっかったサラダもおいしい。
すぐにご飯、お味噌汁も出てきました。
3500円のリッチなランチ、おいしかったですよ。

夜ご飯、私は簡単に具だくさんの野菜スープだけ。
（発泡酒は飲んだけど～）

翌日も、あまり食欲がなくて、朝はパン、昼は外食のラーメン、
夜は遅い時間に具だくさん豚汁だけ。
（食欲がないと言いながらも食べてる？？）

さて、その翌日、つまり水曜日ですが、
朝起きたときから頭痛がして、なんかしんどい。
午前中は仕事をしてたんやけど、午後から家でぐったり。
これは絶対、熱があるな、そう思っただけでおじけづけづきました。

今はやりのインフルエンザかも！
京都・滋賀は警戒地域に入ったとかいうてましたやん。

夕方、病院へ。
そしたら・・・インフルのウィルスが出ない！
鼻水を採取して調べはるんですけどね。

なので、普通の風薬を処方されて、
翌日の朝、再検査・・・やはり、出ない！
今度は血液検査、白血球が増えていたら普通の風邪らしい。

結局、普通の、細菌性の風邪ということで、
抗生剤を入れた点滴を受けてきました。

・・この間「名医のなんたら」という番組で、
風邪に聞く薬はない、っていうてたなぁと思いつつ、
ちょっとほっとするやら。
インフルエンザなら、月曜日の女子会メンバーやら、
火曜日のサークルメンバやらに言わないとね。
移してるかもしれないし～

そして、熱を出して3日目の今日、朝はまだもやっとしてたけど、
午後からは、ほぼすっきり。
しいていうなら、あごの下、扁桃腺が痛いけど。
ごっくんがしにくいし、暑いお茶がしみる～

それでも、猫と転がっていたホットカーペットから見える
ホコリが気になってたので、掃除機をかけまくり、
牛乳とかパンとか、ちょっと買い物にも行って卵サンドを買った。

そうそう、熱が出た日は、朝、パンを無理やり食べて、
午後からは、アクエリアスばかり・・（ポカリより安いから）

翌日、朝はバナナとヨーグルト、お昼と夜は、おかゆ。

今日は、お昼が卵サンドで、夜はおうどんを炊いて食べた。
食べたいな、と思ったから。



おうどん、自分で作ったけど、めっちゃおいしかった！
・・・・わぁ～味覚が戻ってるやん！

というか、やっぱり、食欲は健康のバロメーターやね。

もちろん、この４日間、アルコール消毒なし！

・・・このままの食生活なら痩せられるのに～

というか、年とともに風邪をひいても大層になるやん。
皆さん、お気をつけて～