新舞子ハイツでのいきいき交流集会

毎月１回のいきいき交流集会へ参加　
宿舎からは　いつもは５～６名は乗るのに　２名だけ　
アレッ！！！いつものコースと違うぞ！！

何で？？？某地区の老人会の旅行のために少ないとか＝＝＝
約４０名の参加で　内男性は６名

健康体操の指導は　自称「よしもとこうぎょう」のYaさんで
健康を意識して生きている人は長生き　のテキストで約２０分の講義



※肩こり予防体操風景です

体操は：腹式呼吸・肩こり予防体操・ペンギン体操で・・・

昼食後は自由時間ですが　
今日はKa病院からボランティアでの体操有