今日も朝からアジ～～イ！！、部屋の温度が３０℃を超えた。
エアコンのスイッチを「ON]の目安となり・・「ON]に。
涼しい風が吹いてきて、快適に過ごせるよ。
早いもので、７月も今日で終わりで、第５週になります。
第５週の月曜日となると、SR体操教室は少なくなり、
そして「暑い」ので、エアコンが無い所は休講しているとか。
あの””とあるＳＲ体操教室””はエアコンが？！あるはずで、涼しく出来る、
ということでそん教室へ行ってみた。
チーフの指導士は来ており、〇〇指導士は用事があって来れないの、
「私が前半やるので、後半お願いね」・・了解ですよ。
連日の暑さのためか、参加者は若干少なくなってきているような気がするが、
そんなんでも皆さん元気に体操をやって行きました。
涼しい所から、暑い表に出ますので気をつけるようお願いし、
「熱中症」には十分気をtけてお過ごしを・・で〆！！
※我が家の花紹介シリーズ（？）「カサブランカ」ですが、
花粉が飛ばないようにおしべは切ってあります。
先週の朝飯前の草刈りは、大日堂付近での草刈り作業だったが、
今日は、集落からお寺までの道路の草刈りである。
回覧の正式名は「盆道削り」となっているが、
草刈りなのに何故「削り」なのか、転入者の私には（？）。
６時に近くの精米所付近に、それぞれ草刈り機持参で集合し、
決められたところの草刈を、参加者全員で順序良く・・
先週の草刈りは「法面」等もあり苦労したが、
今日は、ほとんど平坦な道の脇なので、比較的楽ではあったが、
今日も朝から気温が「グングン上がり」、１０分もしたら汗が・・、
約１時間で終了した・・汗でビッショリだったのでシャワーを。
※我が家の花紹介シリーズ（？）「コリウス」ですが、
先日の「コリウス」とは色違いです。
今月最後のＳＲ体操指導は、小川町にある高萩公民館で行われる、
「おがわ健康体操教室」である。
暑い中よくこんなに集まったもんだ（（笑）？）と驚きが・・
これまた驚いたことに、体操が始まったら「マスク」をつけて、と。
暑い中集まった参加者だもの、＞＞元気そのもの＜＜で、
後半「寝て」の体操を行います、と言ったら、休憩時には横なっていた方も。
フットケアーをやれば、伸ばした足に片方の足を・・、
この言葉で体操が始まらないのに、すぐ靴下を脱いでしまった方も。
今日は、休憩時に男性が１名、公民館の部屋に入って来た。
（私は以前に参加した方かな？と気にはせずに指導を行い）
終わってから会長がその方に声をかけていた。
「近所の方なんですか？（今まで参加はしてなかったようだ）」。
通りすがりの者なんですが、人がいっぱいいたので何だろう（？）、
と、寄ってみただけなんです。
それにしても「寝ての体操」をやったんだから、どこかで（？）、
「もしよかったら今後も参加してみて下さい」・・と会長が。
※３年前にイノシシの被害で全滅した我が家の「カサブランカ」、
去年球根を購入したのが、ようやく先日咲きましたので、見て下さい。
※写真は我が家の「コリウス」です。
昨日は午前９時半には我が家の温度計は３０度をさした。
今日は・・午前９時にもう３０℃を記録してしまった。
こんな時にはエアコンのあるSR体操教室はどこ？？、
と、予定表を出してきて、集会所がどうなっていたかを確認。
暫く行ってなかった””とあるＳＲ体操教室””は、エアコンが無かったしな～、
ある教室は、エアコン無いので涼しくなるまで休講する、、って言ってたっけ。
””とあるＳＲ体操教室””なら確実にエアコンはついている筈だ。
と、そこに行ってみた・・確かにあったが、広い部屋に１個だけで。
でも無いよりはマシと、チーフの指導士に指示に従い体操指導を行った。
チーフ曰く「暑いのでのんびりとやり、疲れたら横になってもいいですよ」。
ゆる～～～く、そしてのんびりと行って、今日の体操指導はおしまい。
暑いです「熱中症対策」のため、適宜水分補給してお過ごしください。
先週何を勘違いしたのか（？）、豊間南集会所での「お～い元気会」へ、
３０分早く集会所に行ってしまった。
今日、早く行ってしまったその豊間南集会所での指導である。
予定表をよーく見たし、時間も何度か見て、時計も確認をして出かけた。
でも、暑いためか（９時半現在我が家の気温は３０℃を超えた！）、
参加者の集まりがイマイチ（皆さん徒歩圏内なのでゆっくりしているので）だ。
でも心配なく・・始まる頃にはほぼ集合となった。
今日も男性陣の集まりが早く、しかも、男性のほうが多かった。
この教室では私以外の指導士は来ないので（今日も私１人でした）、
前回とダブらないよう、体操内容を考えながら指導を行っている。
今日は涼しいといわれている「豊間」でも、暑～～い！。
「熱中症対策」にエアコンは動いていました・・快適！！
※食べごろとなった我が家の「トマト」ですが、
収穫する前にカラスに食べられてしまった。
