中平窪長寿会へ行って来ました！！

予定表をもらったとき、本日の場所を見たら「中平窪公民館」となっていた。
地図を見ても、インターネットで調べてみても、「中平窪公民館」は無い。

間違えたら大変なので、市役所に確認。
「中」落ちが本当だが、中を付けてしまっただけとのこと・・・

体操教室は「中平窪長寿会」の健康講座の一環で、
シルバーリハビリ体操を取り入れたようです。

約１時間でしたが、備考に記載されていた指導士と一緒に～～

シルバーリハビリ体操は、いつでも・どこでも出来ますのでやってね！！多分？？



※今朝起きたらベランダには・・
　　雪が降ったのか？雨が降ってそれが凍ったのか？

ピンチヒッターで！！

今日午前は、先日「私ともう１名の指導士の都合がつかないので代わりに、
お願いできないか？」との電話。

断る理由もないし、お世話になっている方なので・・即座にオーケー！！
会場に着いたら「アラッツ？何で？？」「ピンチヒッターで来たのでよろしく」

もう１名の指導士も応援を頼まれてきて、２人で指導を行った。
暖かったのでストーブは点けずに（少し寒かったが皆さんガマンをしてた？！）。

午後はどこに行こうか迷い？迷い？・・昼食を食べながら検討し・・・あそこに！
１５分前に会場に着いたが「だーれも来てないよ！！」

時間前になったら、参加者も指導士も集まりだし、
初めて来た指導士がトップバッターでの指導を。以降はスムーズに進行。



※体操の帰りに寄り道をしたら、何本かあった梅の木
　　そのうちの１本しか咲いてなく、それも満開に近い花が咲いていた。

七回忌法要！！

ふるさとの菩提寺「修徳院」では先日「大般若会」が終わり、新年が始まりました。

東日本大震災後の放射能問題で、見舞うことも許されない状態で、
母が亡くなり、丸６年にならんとしている。

七回忌法要を執り行ってもらうため、住職に相談。
ふるさとでは大震災で多くの方が亡くなり、その方々の七回忌法要もある。

日程的に厳しかったが、何とか決めていただきホッとした次第。

あとは、ちょっと足を延ばして小名浜まで。
昼は食べログに載っていて、行列ができる食堂へ。

表には３組待っていて、私たちの後ろにも行列が・・・
３０分以上待ったが、おいしく頂くことが出来た。



※注文した「タンメン」で、野菜が多く中々麺にたどり着くことが～～

二本松市へ

今日は福島県水泳連盟の普及委員会が二本松市で開催。
県内各地から普及委員が集まり、事業報告及び事業計画が検討・討議された。

詳しくは福島県水泳連盟ホームページ、又はいわき水泳連盟ブログで確認を。

会議の中で特にお願いされたのは、
　〇水泳指導員（上級）等の資格は自己管理でお願いします。とのことでした。



※写真は会議会場から「霞ヶ城公園」方面を眺めて・・・

今日は私は生徒ですからネ！？

１１か月振りにアポなしで訪問した教室。愉快なお父さん、元気でした。良かった！
予定表に記載されていた指導士２名がいて、

リーダーは私の姿を見るなり、「今日は私は生徒ですからネ！？」
シャーナイ命令には従うしかないので・・・

体操の中で太ももを鍛えるため、足を延ばして～足を上げて・・・
「上がってる？？」「上げてんだから上がってるんだ！？」

午後もアポなしで、以前に確かに伺ったが、いつ行ったんだか不明な教室へ。
私が行った時には、すでに４名の指導士がおり、順番も決まっていたので・・・

私は後ろで・・・「人のふり見て我がふり直せ」で勉強！！

午後フルオープンカーで出かけたが、寒かったーーー



※しばらくぶりの「今日のおまけの写真」です。
　　小物入れですが、出来上がりには少し時間がかかるようです。