Kappaさんの楽しみ

「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」でこれからも続けていければいいかな?
楽しいブログにしたいです

遊びに行かないか???

2014年08月31日 | 日記
日曜日 休みで天気もよさそうだったので
どこかよさそうな所がないか ネットで調べた

三和ふれあい広場で 冷汁うどんの無料試食
上三坂の農家レストランでは
あんころ餅のサービスが 行われる

これは行かなくちゃ と 妹にメール
すぐ返事で「行くヨ」「連れてってーーー」

4人で休みの一日 珍道中をやってきました

ふれあい広場で冷汁うどんを食べ 野菜を購入し
農家レストランでは おんころ餅とそばを食し

上三坂では 旧49号の長澤峠付近に
そこで すごいもの「宝物」を見つけました



※国道49号の標識です:もうボロボロ!!!
  40年以上経過していることは確かです

帰り道は 久しぶりに水石山へ 
頂上から太平洋を眺めたら

中央上に見えるのは フェリーで 
塩屋埼灯台は 右手にかすかに白く見えます



水石山から赤井嶽へ足を伸ばし 
薬師の夏大祭の宵祭りで 抹茶の接待を受け



※境内には 明日の大祭の護摩壇の準備が・・・





 
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朝は雨 終了時は晴れに!!!

2014年08月30日 | 日記
今日はいわき市民プールにおいて
第12回福島県中学校水泳選手権大会が

朝出かけるときは雨が降っていたが
競技が進むにつれ 雨も上がり

終了時には 太陽が顔を出し
絶好の水泳大会日和となりました



※写真は女子50m自由形決勝の力泳です

手伝いする中で プログラムにこんな不思議が?



男子200mメドレーリレー決勝の・・・

※ヒント:今年度から本大会が 
  福島県水泳連盟公認大会 となりました


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明日は 県中学校水泳選手権大会が

2014年08月29日 | 日記
今日は特段のニュースがありませんので
明日のお知らせを

第12回福島県中学校水泳選手権大会が
いわき市民プールにおいて開催されます

ここしばらく涼しかったので
水温が気になりますが・・・

私も手伝いに行きますよ!!!



※今日のおまけの写真です

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ちっちゃな黒いものが・・・

2014年08月28日 | シルバーリハビリ体操
午前のシルバーリハビリ体操を行っていた時
何気なく下を見たら 
ちっちゃな黒いものが動いていた

何か?と目を凝らしたら クモが床を歩いていた
つまもうとしたが ちっちゃいためなかなかつまめず

5・6回試してようやく そっとつまむことが
可愛そうだが 外へポーーーーイ!!!



体操教室には何の支障もなく 指導士は
何ごともなかったように(知らなかったようです)
進めていました

この頃急に涼しくなり 体調を崩す方も
しかし この涼しさもつかの間らしく 

来週はまた暑くなるそうです
体調を崩さないよう 健康管理には気をつけて!!!




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急に涼しくなって!!!

2014年08月27日 | シルバーリハビリ体操
午前と午後の体操教室の移動時
内郷堀坂にある 国道6号の温度計は

何と21度しかありませんでした
車もエアコンが必要なくなりました

ここしばらくの体操教室は
お盆明けにもかかわらず 参加者が少ないようで

急に涼しく???なり体調を崩されている方も?
暑い夏を過ごし 体力が落ちているかも???

シルバーリハビリ体操をやって
体力を回復しましょう!!!

午後の教室では 来月の予定表があっという間に
無くなってしまいました

欲しい方は 長寿介護課へお越しください



※今日のおまけの写真です

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