暑い一日・・エアコン点けました！

今日で７月は終わりですが、なんなのこの厚さは！？
シルバーリハビリ体操教室は、行っているところが少ないし・・

来月は、１日・２日と続けてあるので、行かないことにして
草が目立ってきたので、朝の涼しいうち通路の「草むしり」を行った

雨が降らないので、土は乾燥しているが、
草の根はガッチリとはり、根を引き抜くのに四苦八苦しながら・・・

熱中症対策に、飲み物が入ったボトルを脇に置きながら
少し塩分を加えて、水分は十分にとりながらの「草むしり」

暑くなってきたので、約２時間で強制終了～～
汗をかいたし、””暑い一日・・エアコン点けました！””

暫く暑い日が続くようですので、熱中症には十分注意を！！



※お空は「夏本番」というくらい””雲一つない青空です””

先週に引き続き乞われた教室へ！！

３日間シルバーリハビリ体操の指導を休んだので、忘れないようにと
とある指導士から、先週に引き続き来てくれないか・・・

何もなければ伺いますから、と返事をしていた
先週に引き続き乞われた教室へ！！

天候は回復しそうなので、フルオープンカーで出かけた
ほぼ予定通りの時間に到着　すでに３名の指導士が来ていたではないか””

会場にあった時計は「故障中」とあった
その下には、熱中症注意についての～～～があった（下の写真）



ちなみに今日の会場は「警戒」でした

※夕方は今週１週間「水泳教室」がありますので、ブログのアップは早めます

県総体２日目もお手伝いに！？

曇り空・・しかし時々雨が降る中、県総体２日目（最終日）もお手伝いに？
プールコンディションはマアマアであった

レースは順調に進み、ほぼ予定通りで終了した
出場した選手の皆さまお疲れさまでした

競技役員・大会役員の皆様もご苦労様でした
補助役員として協力していたいわき市内の高校生、きびきびした動きだったよ

先日頂いた「熱中症の危険度チェック表」では、警戒区域とはなっていた
今も湿気が高いです、熱中症に注意しましょう！！



※女子５０m自由形決勝のスターです



※女子５０m自由形決勝結果です
　大会の記録は、福島県水泳連盟のホームページで見ることが出来ます

天候がそんなに荒れずにホット！！

第７１県総合体育大会　水泳競技が行われ、その手伝い（？）に
心配された雨も風も、そんなに（？）強くなく無事第１日目を終了できた

もう１日、明日があります
選手の皆さん自分の実力をいかんなく発揮し、自己ベストを目指して・・

競技役員の方々お疲れさまでした
これからの（何時からかな？）〇〇で英気を養って明日も頑張ってください

☆次の写真は競技役員（泳法審判）の動きの一部です



※５０ｍ背泳ぎ決勝で、ゴールの向かってゴールするまで泳法審判を！



※前のレースが終了後、休む間もなく次のレースのため、定位置に小走りで・・・
　　～～～Iさん少しは？？でも今晩に英気を養えば～～～

台風の影響で！？

明日からいわき市民プールで県総体　水泳競技大会が開催されるが
午後には台風１２号の影響が大きくなるようだ・・・

急遽会議を行い、明日のレースの変更について確認を行い
全てタイムレース決勝とし、プログラムの組み換えを行う

組み替えたプログラムは、県水連のHPにアップするので、確認を
明後日については、明日判断をすることとなったようです

明日からの選手の健闘を祈念します！！



※大会プログラムです