Kappaさんの楽しみ

「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」でこれからも続けていければいいかな?
楽しいブログにしたいです

寒いんで暖かくなってから来るって?!

2018年02月28日 | シルバーリハビリ体操
午前は豊間南集会所での「お~い元気会」へ
何か今日は参加者が少ないなあ・・・何でか?

「医者に行っている人が多いため」
以前にどこかでも、こんなことを聞いたような気がするが

更には、〇〇さんは「寒いんで暖かくなってから来るって?!」
今日はそんなに寒くはないと思うが、マアいいか!

今日からはレベルアップを加えながら行った

午後は初めて指名された、塩公民館での「塩サロン」へ
着いた時には、まだ前の授業をやっていて「もう少し待っていてください!」

1時間コースだったが、50分となってしまい
いつでも・どこでも・簡単にできる体操を主に行った

初めて伺ったが、とにかく笑いの多い教室でした



※今日のおまけの写真です

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青空体操教室・気持ちよかった!?

2018年02月27日 | シルバーリハビリ体操
午前は追加の授業で指名変更になった「中島いきいきサロン」へ
会場へ着いたが、鍵がかかって開いていないと、表で待っていた参加者

鍵の持ち主にようやく連絡が取れたが・・・やはり無い!!

「今日は天気もいいので外でやってみっぺ!」と参加者の声
鍵が届くまで「青空体操教室・気持ちよかった!?」

シルバーリハビリ体操を始めて丸6年とになるが
「青空体操教室」は初めてだ~~~

午後はピンチヒッター(?)で「いきいき健康野々花会」へ
ピンチヒッターは先月から言われていたし、何度か伺っていた

そのため違和感なしで、体操にスムーズに入れたが
なんせ参加人数が少なくて、反応がイマイチ

私が行くことが分かっていたので少なかったのかな???
いいえそんなことは無い・・私が来るのが分んなかったもの~~~



※今日のおまけの写真です

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カゲで誰だか分ります!!

2018年02月26日 | シルバーリハビリ体操
今日の午前は、近くのセンターで「ねばらサロン」での体操教室へ
このセンターは南側の通路には、スリガラス戸が入っている

そこへ、部屋に入ってくる人影で「〇〇さんが来た」と
カゲで誰だか分ります!!・・・スゴーイデスネ

今日は寒い。ストーブを点けてはいたが中々暖まらず、体も・・
それでも皆さん元気に体操をやってくれていた

会長さんから「来年度の予定表を出しますが、来年度も宜しく」
「あの~私は市から指名されてきているんで」

でもそう言われると、気分はいいですね!!

午後は、どこに行くか迷っていたが、・・・
帰り市役所により、来月のシルバーリハビリ体操教室の予定表を頂いてきた

何と4枚の裏表と1枚の表の合計9ページに増えていました



※今日のおまけの写真です。

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予定に空白が出来た!?

2018年02月25日 | 日記
昨日と今日は、親戚の引越の予定を組んでいた
その引越は昨日でほとんど終了したので、予定に空白が出来た!?

ここしばらく日曜日には、何かしら用事があり、
私は、出かけていた

そこでチョコット出かけてみようと、女房と一緒に出掛けてきた

往きは高速を使わずに一般道路利用で
復は少しでも早く帰るために、高速を使って・・・



※行った先でこんな花を購入してきた

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引越しの手伝いに!

2018年02月24日 | 日記
東日本大震災から丸7年にならんとし、もう少しで8年目!!
ふるさとの復興事業での高台整備が終わり、新しい家も建ち始めていた

叔父の家族も新居を建てていて、このほど完成し
今日は引越なので、手伝いに行ってきた

復興住宅の2階からの荷物の出し入れでの、階段の上り下りで・・・
シルバーリハビリ体操教室で筋肉を鍛えてはいたが?

やはり荷物を持っての階段の上り下りはこたえた~~~
明日には筋肉痛にはならないとは思うが?

叔父家族も落ち着くまでは、しばらくかかるであろうが
焦らず・ゆっくりと整理すると言っていたっけ

今夜は新居でぐっすりお休みください!!



※今日のおまけの写真です。



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