Kappaさんの楽しみ

ブログを始めたがきっかけはとある言葉であったが、これからも「いわき市シルバーリハビリ体操」&「日記」で続けます。

3回目の平商近くにある公民館へ

2015年07月31日 | シルバーリハビリ体操
暑い~~中 平商近くにある公民館で
Yo・Sa両指導士と一緒に体操指導を

暑い中 6名もの受講者が集まってくれました!!
体操が始まる前に頂いた 「キュウリの漬物」が美味かった***

午後は 内郷にあるセンターでの体操教室へ
予約していた Sa指導士と 一昨日来てくれたWa指導士が来て

Sa指導士とWa指導士は ここの教室で初の体操指導であった
受講者の暖かい気持ちで 迎い入れてくれました

そのため???気温が上がりっぱなしで室温が34.4度も・・・
       
Saインストラクターも来て 体操指導をして頂き
会長のTa指導士は 今日は受講者となって体操を行いました



※我が家の庭に咲いた「グラジオラス」です




ようやっと来た!!(暑くて)戻っかな~~と思ったが

2015年07月30日 | シルバーリハビリ体操
今日午前・午後とも 赤井地区の公民館・集会所へ
朝Ha指導士から 都合により今日は出られません との連絡があった

そのため 午前は Na指導士と二人での体操指導
午前の公民館へ集まってきた受講者の なはし・・・

・ようやっと来た!!(暑くて)戻っかな~~と思ったが
・畑仕事(涼しいうち)をやってきたので 遅れた
・○○さん来ないけど・・来た!汗をかきながら 到着

午後は 赤井嶽の麓にある集会所へと
雷がなり始め そのうち雨が降り出してきた(5分位で止んだ)

雷・雨のため参加者が少なくなるのでは?
ところが前回と同じ人数が集まった 有難いものです

この教室では Na・O両指導士と三人で
O指導士とは 3月以来一緒に指導・・・久しぶりでした



※午後の会場近くでは「クリ」が大きくなり始めて



全員が顔見知りの「初めてのSR体操教室」

2015年07月29日 | シルバーリハビリ体操
午後は 2階から海が見える公民館での体操教室へ
体操会場の2階に行ったら 全員が顔見知り・・・何でか?

我「ふるさと」の人達の「初めてのSR体操教室}で
遠く 泉・石森からも参加されていた方も 懐かしく・・・

多分私一人なのでは・・誰も来ないと思っていたら
E・W、K・Sの両指導士が来てくれ M・S指導士は受講者としての参加

午前は 勿来にある海の音が聞こえる集会場へ
集会場の目の前は 高い防波堤があり 海は見えないが

「波の音」をゆっくりと聞いた 何年振りだろうか???
落ち着くというか チョット複雑な気持ちがありました

指導士は 私以外5名(K・H、T・Y、M・N、Y・O、N・K)集まり
自分の持ち分の体操を 3名が交代で行いました



※今朝の表の様子で 左上には かすかに太陽が=~=~


健康診断のため 数名が欠席ですよ!

2015年07月28日 | シルバーリハビリ体操
午前中に指名のあった ○高野集会所での体操教室へ
出かけようとしたら パトカーがサイレンを鳴らして

サイレンがとまったので 表を見たら
事故なのか パトカーが3台も集まっていた

近くを通ったのかな?その外に2台のパトカーも集まって
現場検証に どのくらい時間がかかるのか?

体操の会場に着いたら 前回は風があり涼しく感じたが
今日は 無風状態で ムシムシ 参加者がいつもより少ない

健康診断のため 数名が欠席ですよ!とのこと
健康が一番です 熱中症にも気をつけましょう・・・



※今日のおまけの写真は 
  部屋の中に入ってきてしまった「トンボ」です



タオル3枚が汗臭くなって!?!?

2015年07月27日 | 日記
朝から今日も暑い 室内で最高気温が30.5度を記録
少し動けば汗が噴き出してきて 首に巻いたタオルは3枚が・・・

暑すぎても 表にて「ひじかた作業」は出来ない
日陰で 木工品の製作にかかったが 日陰でも暑い!!

今 4枚目のタオルを首に巻いて このブログを・・・
明日は くもりの予想で 今日よりは少し涼しくなるかな?

熱中症には 十分気をつけて下さい
水分は こまめにとりましょう



※写真は先日食べた「スイカ」で初物でした