Kappaさんの楽しみ

「いわき市シルバーリハビリ体操」と自分の「日記」として このブログは続けて行きますので 宜しくお願いします

雨が降らなかったので「ひじかた作業」を

2015年06月30日 | 日記&シルバーリハビリ体操
6月最後の日 今日はフリーだったので
どこかのシルバーリハビリ体操教室に行こうか?

しかし 曇っていても雨はなさそうなので
休みの日恒例の「ひじかた作業」を行うことに

「ひじかた作業」と言っても 今日は周辺の草刈りを
よくもま伸びるものである 花や野菜はあまり伸びないのに

昼飯は?花見物がてら出かけて食べようとなり
波立薬師の「アジサイ」見物



○咲いているアジサイが大きく 更に数が多く
     重なり合って 地面についていました

大分盛りは過ぎたみたいだが ガクアジサイはこれから
その後 四倉の「道の駅」で昼食を

ついでに 白水阿弥陀堂の「ハス」を見に行くかとなり
途中 松ヶ岡公園下の駐車場により



池には「白い蓮」が・・・
白水阿弥陀堂では 桃色の「ハス」が咲き出しました

※これから暫くは 今日撮影した「花」を
  おまけの写真として載せていきます・・・



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来月のシルバーリハビリ体操予定表

2015年06月29日 | シルバーリハビリ体操
先週のシルバーリハビリ体操教室の時に
実施報告書を預かっていたのを 提出するためと

来月の予定表を頂きに 長寿介護課に伺った
予定表を見たら 初めての場所があり

所在地を聞いて来たので ネットで調べたら
あそこか!! 地図が無くても行けるぞ!

明日は? どうしようか?



※今日のおまけの写真の「花」です



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寒い一日でした!

2015年06月28日 | 日記
午前は太陽が見られたが 午後は曇り
更に東風(ヤマセ)が吹き 寒いくらいの・・・

そんな中 午後にはふるさとの土地の草刈りに
5月の連休明けに一回刈っただけなので

伸び放題の草 特に「クズ」がはびこり
草刈り機に絡まり 大変でした

一日中寒かったので 小名浜測候所の気温の記録を見たら
夜中に最高気温 夕方ころに最低気温の 17度台

体調管理には 十分気をつけてお過ごしを・・・



※今日のおまけの写真は 
  しばらくは「花」となります ガーベラです

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おもわず並んでしまいました

2015年06月27日 | 日記
雨では 休日恒例の「ひじかた作業」は無理!
テレビを見たり インターネットを見たり

夕方 雨が止み 頼まれたものを買いに
100円店に行ったが 外の店で行列が3列も

今朝のチラシを見たが 中身はよーく読んでなかった
並んでいた方に聞いたら 「寿司」と「果物・野菜」の

タイムサービスとのことで 「寿司」に並んでゲット!
「果物」はすでに売り切れ 「野菜」でキュウリ等を

おもわず並んでしまったが 今夜の食事に



※今日のおまけの写真です
  しばらくぶりに エコクラフトの作品を


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どうも調子が出ねえんだ!?

2015年06月26日 | シルバーリハビリ体操
午後内郷のセンターの体操教室へ いつもより人数が少なく
前回行ったときと同じく Sa・Ta・Muの3指導士が来てくれた

会長のTa指導士:どうも調子が出ねえんだ!?
梅雨に入ったせいかな?そんでも元気に体操指導を

午前は 赤井にある集会所へ Na指導士が来たが 顔だけ出して
いつも来てくれているHa指導士と共に体操指導を

元気でユカイなお父さんが来たので安心
前回会えなかったのは 曜日を間違えていたそうで・・・

手の指が太くて 足の指の間に入んなかったのに
今日は スンナリ入った・・・喜んでしました



※写真は近くの山で見つけた
  「うすムラサキ色のホタルブクロ」です


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