さわやかな秋晴れで参加者少ない！？

つい先日の晴と、今日の晴は全く違う。今日はさわやかな秋晴れ！？
体操教室へ向かう途中、晴れ間を待っていたかのように、稲刈りの作業が・・

午前の教室の参加者は、晴れたため（理由は：稲刈り）若干少なかった。
体操は静かに、でも和やかに私１人の指導で。

午後は午前の会場から東へと移動し、２年半ぶりの教室へ。
ほとんどの方はこの間に加入していたので、知っている方は少ない。

指導士が２名来られたが、内１名は会ったのは何か月振りだろうか。
元気な姿を見ることが出来安心！！

指導は３名で、チーフの指名により行った。



※稲刈りには絶好の天気。多くの田んぼで稲刈りが！！

６月以来の教室へと！！

ああ今日も朝から雨。これでは通勤に時間がかかるなー
たった１か所の信号現示が悪いための渋滞で、６Kmが３５分もかかった。

今日は午前・午後共に６月以来の教室へと！！
午前は「お口の体操」がいらないくらいで、

体力測定で握力を計っている時も、「うるさ～～～い」と言いたくなるほどだが、
でも楽しい教室ですよ。

２名の指導士が来ていたが、久しぶりにと言われて私１人で指導を行った。

午後はベテラン指導士が２名。
腕の力を付ける体操では、２人１組になって、お互いの筋肉の確認しながら。

「アッツこれいいな！！！」どっかの体操教室で取り入れようっと！？



※今日のおまけの写真です。

今日は３つの教室で！？

午前は１時間の授業で、講義あり・体力測定あり、それにこの教室は不定期開催。
体力測定が終了し、残り３０分。何の体操をやればいいのか？

自宅でもやってもらえそうなのを組み立てながら（多分自分ではやらないだろうが？）

ボランティアで医大生が３名来ていたので、体力測定を手伝ってもらった。
指導員１人だったので、大いに助かりました。

午後は２か所の指名があり、まず１つ目は１時間コース。
体操始めて、早いものでもう３年になるそうです。

一番最初の指導には私が来たんだっけ！！今日は２人の指導士で。

３つ目の教室は途中の時間から入室。
５名の指導士が集まり、私の名前は欄外・・・後ろで勉強を！



※今日のおまけの写真です。

若いもんだから暑くて仕方ねえ！！

昨日あたりから暑さがブリ返してきて、湿気もありムンムンする天気。
午前に訪れた教室は、約３ヶ月ぶり。

メンバーに変わりなく、長老の男性も元気に参加してくれていた。
その長老が、「若いもんだから暑くて仕方ねえ！！」と言って扇風機のスイッチを入れた。

この暑さは、老若男女に関係なくこたえるようだ。
予定していた指導士が体調不良のため、すべて任された（お世話になっているので・・）。

午後は約半年ぶりの教室へとお邪魔した。ここはエアコンが効いていて、快適な環境。
人数的には変わりないが、アレッツ指導士が足らんぞ！？

来た指導士で手分けして指導を行った。



※今日のおまけの写真です。

前に座らさられっから、今日は遅く来たの！？

今日は休みだが、雨が降ったら表での作業は出来ない。
室内で行うシルバーリハビリ体操に行くしかあんめえ・・・

以前からお誘いのあった教室へ、フルオープンカーで行こうかと思ったが、
雨が降りそうなので、屋根のついた車で出かけた。

いつも早く来ていた方が、今日は遅れて５分前に来た。
理由は：「前に座らさられっから、今日は遅く来たの！？」

指導士が４名集まったが、指導順は「阿吽」の呼吸で決まり。

午後は午前の会場からの帰り道にある公民館での教室へ。
少し早めに行き昼寝をしていたが、だんだん参加者が集まる～～～

「お口の体操」が”すざまじく”目が覚めた！！

指導士は６名も集まったが、ちょっとしたハプニングが”””



※今日のおまけの写真です。