プールでウォーキングを初めて1年になります、
今まではただひたすら膝のために・・・とプールの中を歩いていましたが
先月からアクアビクスを始めたら、ただ歩くのがつまらなくなりました。
50分間歩きながら時計ばかり見ている自分がいます。
フリーレーンで水中体操をしていたり、ビート板を使って
気持ちよさそうに泳いでいる方もいます。
泳げない私でもビート板を使ったら前に進むかも・・・と、
さっそく初めてフリーレーンに入りました。
ビート板に上半身の体重をかけたら板がくるっと回り溺れそうになりびっくり!
やってみたらなかなか難しそうです。
そんな時おせっかい親切な方がいて、体に力が入っているとか、
プールの端につかまってまずはバタ足の練習から始めたほうが・・・と
いろいろアドバイスしてくださいます。
言われたとおりにしてみてもどうしても足が浮きません。
『顔を水の中に付けてごらん』と言われ、
そのとおりにしたら何とかバタ足で10回くらいできるようになり
手すりをつかんでやるもっとやりやすくて今度は20回ほどできたので
そろそろビート板で~~~と再度挑戦したけれど、全然だめ
ビート板で泳ぐにしても最初はちゃんと習わないと…と申込みをしようとしたら
11~12月の初心者水泳教室は火曜日の午前中しかありません。
火曜日は午後パッチワーク教室もあり、夜は来月からアクアビクスも申し込んであります。
いくら専業主婦だからって、午前中は水泳の講習
午後からパッチワーク
夕方からアクアビクス・・・
これはちょっと無理というもの。
今回は水泳初心者コースはあきらめましたが、
1~2月の講習からはアクアビクスよりも泳ぎのほうに重点を置いて申し込み、
早くビート板をつかって気持ちよく浮かんでいたいなぁ~~
このプールは2ヶ月サイクルでいろいろなコースを申し込みます。
早めに申し込まないとすぐに定員に達します。
休むと損をするので、旅行の予定やらなんやら考えるとなかなか難しいです。
1~2回休むのは仕方ないと思って申し込まないと先に進めませんね。
頑張ります
そして、夕方
『公民館の文化祭が台風の予定で中止になりました!』
と、連絡が入りました。
明日の搬入、週末の当番がなくなりいっきに暇になったと思ったら
お花の先生から電話で『お葬式が入り今月のお稽古はお休みになります』と
またまた中止の案内が入りました。
お花はいいとして、文化祭はいろいろなサークルがこの日を目標に日々練習に励んでいます。
その発表の場がなくなるというの拍子抜けしますね。
パッチワークサークルの被害は・・・
直売品を作った人が商品を売ることが出来なくなったことくらいです。
私もせっせと8個作ったのですが、売るのが馬鹿馬鹿しくなり自分で使ったり
お友達にプレゼントしたりで、残り3個しかなく値札を付けようか?
出すのを止めようか?迷っていたので返って良かったです。
メガネケース2個と藍の巾着、
誰か欲しい方いますか~~
追記

この巾着はさくらえびさんへ決まりました~~

メガネケースはこれしか残っていません。
kanaさんはメガネケースでいいのかしら?
ベス母さんはどれがいいですか?
今まではただひたすら膝のために・・・とプールの中を歩いていましたが
先月からアクアビクスを始めたら、ただ歩くのがつまらなくなりました。
50分間歩きながら時計ばかり見ている自分がいます。
フリーレーンで水中体操をしていたり、ビート板を使って
気持ちよさそうに泳いでいる方もいます。
泳げない私でもビート板を使ったら前に進むかも・・・と、
さっそく初めてフリーレーンに入りました。
ビート板に上半身の体重をかけたら板がくるっと回り溺れそうになりびっくり!
やってみたらなかなか難しそうです。
そんな時
プールの端につかまってまずはバタ足の練習から始めたほうが・・・と
いろいろアドバイスしてくださいます。
言われたとおりにしてみてもどうしても足が浮きません。
『顔を水の中に付けてごらん』と言われ、
そのとおりにしたら何とかバタ足で10回くらいできるようになり
手すりをつかんでやるもっとやりやすくて今度は20回ほどできたので
そろそろビート板で~~~と再度挑戦したけれど、全然だめ

ビート板で泳ぐにしても最初はちゃんと習わないと…と申込みをしようとしたら
11~12月の初心者水泳教室は火曜日の午前中しかありません。
火曜日は午後パッチワーク教室もあり、夜は来月からアクアビクスも申し込んであります。
いくら専業主婦だからって、午前中は水泳の講習
午後からパッチワーク
夕方からアクアビクス・・・
これはちょっと無理というもの。
今回は水泳初心者コースはあきらめましたが、
1~2月の講習からはアクアビクスよりも泳ぎのほうに重点を置いて申し込み、
早くビート板をつかって気持ちよく浮かんでいたいなぁ~~
このプールは2ヶ月サイクルでいろいろなコースを申し込みます。
早めに申し込まないとすぐに定員に達します。
休むと損をするので、旅行の予定やらなんやら考えるとなかなか難しいです。
1~2回休むのは仕方ないと思って申し込まないと先に進めませんね。
頑張ります

そして、夕方
『公民館の文化祭が台風の予定で中止になりました!』
と、連絡が入りました。
明日の搬入、週末の当番がなくなりいっきに暇になったと思ったら
お花の先生から電話で『お葬式が入り今月のお稽古はお休みになります』と
またまた中止の案内が入りました。
お花はいいとして、文化祭はいろいろなサークルがこの日を目標に日々練習に励んでいます。
その発表の場がなくなるというの拍子抜けしますね。
パッチワークサークルの被害は・・・
直売品を作った人が商品を売ることが出来なくなったことくらいです。
私もせっせと8個作ったのですが、売るのが馬鹿馬鹿しくなり自分で使ったり
お友達にプレゼントしたりで、残り3個しかなく値札を付けようか?
出すのを止めようか?迷っていたので返って良かったです。
メガネケース2個と藍の巾着、
誰か欲しい方いますか~~
追記

この巾着はさくらえびさんへ決まりました~~

メガネケースはこれしか残っていません。
kanaさんはメガネケースでいいのかしら?
ベス母さんはどれがいいですか?
あまりに図々しいかなと・・・小さな声で呟いてみました。
しかし、ここからは大声で・・・
泳ぎは、泳げるようになるコツはひたすら継続です。
最初はカッコ悪い、恥ずかしい
でもそんなことは気にしないで
ビート板を持ってそこに顔を付けましょう
ってその前にバタ足ですね。
最初は体中がカチカチ、まず肩の力を抜きましょう
でもおなかには力を入れて頭をあげすぎて
バタ足をやると腰を痛めますから
最初は10回でもいいのです。次は11回、12回
そのうち100回でも200回でもできるようになります。
10年前の私は息継ぎは全くできず、フォームもめちゃくちゃで
今のように何百メーターも泳げるようになるなんて絶対無理と思ってました。
大丈夫、根気よくやっていくうちにある日突然泳げるようになります。
これは私が散々先輩方に言われた言葉よ
頑張ってね
これから私も頑張ります(笑)
素敵なのでどちらか
欲しいな~って想い
ました
プール
ビート板を使って…
気持ち良さそうですよね
頑張って下さい
友達と 一泊したとき お風呂の直ぐ横に小さなプールがあって
スイミング行ってる友達が スイスイ泳いでいたのをみて
私も泳げると 思ってやったら
泳げなかったです
私も やるとしたら
1からだは
さくらえびさん
何百メートルも およげるのね!
みんな 凄いな~
yukikoさんの
メガネケース
バックに 収まりがよくて 凄く使いやすいですよ♪ もらった方は ラッキーですね!
いつも 精根こめた作品をもらっちゃって 申し訳ないけど
嬉しいです
いつも ありがとうございます
私も
見習って、体力付けないといけないですね!!
筋肉、大事ですね!!
やっと、元気になりました
いろいろご心配おかけしました~
で、バザーの
メガネケース、売ってくれるんですか?
私も、手を挙げていいですかね~
今はもう無理だろうな~~
私もクロールを泳ぎたくて何度かトライしましたが、、、
挫折しました、、、
スイスイ泳げる人っていいな~
羨ましいな~~
でもプールに通う事さえ躊躇してるのでは
無理だね
見える世界も違っていたと思います。
水が恐いので、とてもじゃないけど
顔を付ける勇気が出ません。
それだけで溺れそうな気がしてパニックになるんです。
プールで浮き輪を着けるわけにもいかず・・・
吉永小百合さんは毎日、何キロも泳いでいる!
それを聞いてすごいな~と感心したんですよ。
泳げる人、水に浮かぶ事が出来る人
もうそれだけで尊敬してしまいます。
yukikoさんの巾着、申し込み殺到だ!
くじ運も悪いし、じゃんけんにも弱い私だしな~
私は次回の応募に手を挙げようっと!
言ってよ!
直売で売るのは好きじゃないの。
誰か、知ってる人に人に使ってもらうほうが
うれしいの。
ひとつは朝のウォーキング用に自分で
使い始めました。
お揃いだね~~
じゃあそのうちにね。
1月からは水泳の方を先に申し込み
空いている日をアクアビクスにします!
あ~~
泳げたら気持ちがいいだろうな~~
今暇だから巾着がよかったら
kanaさんにぴったりのを作って送りますよ~~
まだシニアメガネは必要ないよね?
後でメールします
入れちゃったよ~~
でも、文化祭中止の前に送ったから
売れなくて送ったんではないからね~~
泳げたら気持ちいいと思うのよ。
それに全身運動だから、泳げるようになったら
痩せるかも・・・
よかったですね。
日柄でどんどんよくなってきますよ。
メガネケース余っています。
私の周りの人はもう何個も持っていて
要らない人ばかりなの。
使っていただけますか?
選んでくれたら送りますよ~~
個人情報はメールくださいね~~
お待ちしています。