Yao Yoga Houseのacoです
2013年最後のクリスタルボウル&シヴァナンダヨーガ無事に終了致しました
今回から14:30-,19:30-となりました
年末で人数少なめだったけれど 昼の部は なんと和歌山から同じシヴァナンダティーチャーのミナクシちゃんが京都の お友達と来てくれたり
ヨガハウス以前からレッスンに来て下さってる方が来てくれたり
夜の部はヨガハウスが出来てからの縁の方が殆どで クリスタルボウルを毎回楽しみにして来て下さっています
クリスタルボウルの加陽さんも 私も何も決めずにやるのが好きなので 毎回全く違うことになるw
今回も2部とも全然違ったなー
みんなで創る その時だけのものだなー
写真 取り忘れて これだけw
この日は昼と夜の部の合間にヨガハウスから徒歩1分の ひよこ珈琲さんに昼の部のみんなとマッタリ
そしたら夜の部の方がヒョッコリ
もう幸せ過ぎな一日！
今年ヨガハウスに来て下さった皆様
クリスタルボウルの加陽さん・ともみめしのともみさん夫妻
加陽さんとの縁を作って下さったHozhoのひろさん・かなさん夫妻
ひろさん・かなさんに縁を作ってくれた がいあのけいこちゃん
家族や仲間・友人
そして神様に感謝です！
ありがとうございました∞ほんとにありがとう
来年は1月11日開催です
ヨガハウス定期レッスンも随時 生徒募集中です
ミナクシちゃんのWakayama Yoga House
Kyoto∞Yao∞Wakayama
よがのわ
小さく静かに広がってる
∞
八尾市の隠れ家的少人数制ヨガ教室
Yao Yoga House
ヤオヨガハウス は 魂のレベルまでホッと緩んで 一人一人が安全に安心して 自分らしくいられる場所
インド古来のシヴァナンダヨーガを小さく静かにレッスンしております
レッスンの後にはオーガニックトゥルシーティーなど季節のデトックスティーをお出ししております
定員8名
Homepage→☆
News→☆
Calender→☆
Contact→☆
∞
シヴァナンダヨーガとは
心と体の調和をはかる インドの伝統的なヨーガです
浄化法と呼吸法と太陽礼拝
12の基本ポーズ
瞑想
チャンティングをバランスよく行う伝統的な古典ヨーガ
レッスンの最初と最後にはマントラを唱えます
アーサナ(ポーズ)と浄化法・呼吸法をゆっくりと行うことで心身のバランスを整えます
ポーズの合間に(シャバーサナ屍のポーズ)休息のポーズをとりいれ緊張と弛緩を繰り返し深いリラクゼーションへと誘い 心身共に統合的に整えます
1レッスンの間にアーサナ(生)とシャバーサナ(死)を繰り返す(輪廻)ことにより 自己をより高みへと導いて行きます
ポーズの完成形にはこだわらず 自己を内観することに重きをおきますので ヨーガ初心者から上級者まで それぞれに楽しんで頂けます
ॐ
2013年最後のクリスタルボウル&シヴァナンダヨーガ無事に終了致しました
今回から14:30-,19:30-となりました
年末で人数少なめだったけれど 昼の部は なんと和歌山から同じシヴァナンダティーチャーのミナクシちゃんが京都の お友達と来てくれたり
ヨガハウス以前からレッスンに来て下さってる方が来てくれたり
夜の部はヨガハウスが出来てからの縁の方が殆どで クリスタルボウルを毎回楽しみにして来て下さっています
クリスタルボウルの加陽さんも 私も何も決めずにやるのが好きなので 毎回全く違うことになるw
今回も2部とも全然違ったなー
みんなで創る その時だけのものだなー
写真 取り忘れて これだけw
この日は昼と夜の部の合間にヨガハウスから徒歩1分の ひよこ珈琲さんに昼の部のみんなとマッタリ
そしたら夜の部の方がヒョッコリ
もう幸せ過ぎな一日！
今年ヨガハウスに来て下さった皆様
クリスタルボウルの加陽さん・ともみめしのともみさん夫妻
加陽さんとの縁を作って下さったHozhoのひろさん・かなさん夫妻
ひろさん・かなさんに縁を作ってくれた がいあのけいこちゃん
家族や仲間・友人
そして神様に感謝です！
ありがとうございました∞ほんとにありがとう
来年は1月11日開催です
ヨガハウス定期レッスンも随時 生徒募集中です
ミナクシちゃんのWakayama Yoga House
Kyoto∞Yao∞Wakayama
よがのわ
小さく静かに広がってる
∞
八尾市の隠れ家的少人数制ヨガ教室
Yao Yoga House
ヤオヨガハウス は 魂のレベルまでホッと緩んで 一人一人が安全に安心して 自分らしくいられる場所
インド古来のシヴァナンダヨーガを小さく静かにレッスンしております
レッスンの後にはオーガニックトゥルシーティーなど季節のデトックスティーをお出ししております
定員8名
Homepage→☆
News→☆
Calender→☆
Contact→☆
∞
シヴァナンダヨーガとは
心と体の調和をはかる インドの伝統的なヨーガです
浄化法と呼吸法と太陽礼拝
12の基本ポーズ
瞑想
チャンティングをバランスよく行う伝統的な古典ヨーガ
レッスンの最初と最後にはマントラを唱えます
アーサナ(ポーズ)と浄化法・呼吸法をゆっくりと行うことで心身のバランスを整えます
ポーズの合間に(シャバーサナ屍のポーズ)休息のポーズをとりいれ緊張と弛緩を繰り返し深いリラクゼーションへと誘い 心身共に統合的に整えます
1レッスンの間にアーサナ(生)とシャバーサナ(死)を繰り返す(輪廻)ことにより 自己をより高みへと導いて行きます
ポーズの完成形にはこだわらず 自己を内観することに重きをおきますので ヨーガ初心者から上級者まで それぞれに楽しんで頂けます
ॐ
