うしろ姿

人の背中を見送るのが好きだ



駅の改札を通り抜けてちらっとこちらを見た後階段を降りて行く後姿や道で分かれて横断歩道を渡って行く後姿をしばらく見つめているのが好きだ



ほんの少し前まで一緒にいた場所から一歩一歩離れて自分の日常へと戻っていく



その少し寂しい気持ちと何とも言えない掴みきれない感情が湧いてくる







Photo by Akihide Satoh









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だいじょうぶ

笑えるのは、楽しんでる証拠。
怒るのは、真剣だった証拠。


喧嘩するのは、一緒だった証拠。
つまずくのは、進んでいる証拠。


裏切られるのは、信じていた証拠。
失恋は愛していた証拠。


「疲れた」は、頑張った証拠。
「失敗した」は、挑戦した証拠。


「もう止めようかな」は、
まだ希望を捨てずにいた証拠。


「素直になれない」は、
それだけ愛している証拠。


もう良いは、全然よくない証拠。
大丈夫は、全然大丈夫じゃない証拠。


いつもヘラヘラしてる人は、
過去に何かあった人


よく笑う人は、よく泣いた人
よく大丈夫と言う人は、よく無理をする人


よく強がる人は、よく我慢する人


幸せな人は、幸せを知っているから
優しくなれる。強くなれる。


努力する人は希望を語り、
怠ける人は不満を語る。


泣きたかったら泣けばいい
辛かったら頼ればいい


我慢できなくなったら我慢しなくていい
笑うのが疲れたら無理しなくていい


「明日笑えるかな」
って思うより
「明日少し笑ってみよう」
って思う方が辛くない。


立ち止まることは、
悪いことなんかじゃない。


辛いとき。苦しいとき。


少し休憩して
またもう一度歩きだせばいい。








Photo by Hiromi Tujii






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日々の小さなかけらたち

お散歩が好きです



旅先でも 日々の生活の中でも何気ない風景の中を時間を気にすることなくぷらぷらするのが楽しい



最近は夕暮れ時の移ろいの中を仕事帰りに歩いています



荒れた空き地にハートの形をした植物やアスファルトの隙間から咲いている小さな花の健気さや逞しさ



迫るような夕焼けと あっと言う間に変わってしまう空の色



いつもの通り道に気持ちの良い風を感じて気付く水が張られた田んぼ



小さなおたまじゃくしやカブトエビが泳いでる



数日たったらカエルの合唱が聞こえてきた



視覚だけでは気付かない五感を刺激する時間や季節の移ろい



そんな小さな大発見を時々 写真に撮って家族や好きな人に見せる



ほんとは その景色の中に一緒にいたいけれど
味気ないデジタルなツールでも僅かに繋がっていることにも正直嬉しかったりする













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7月のカレンダー

大阪の隅っこ八尾の小さなヨーガスペース プラナヴァ7月のカレンダーです



この他 久宝寺緑地公園でAmato cafeさんとのランチコラボで外ヨーガ(18日 土曜日10:30-参加費ドネーション)

女性の身体についてのお話し会やよもぎ蒸しの会などについては改めてお知らせ致します




八尾Pranava
東大阪Amato cafe
高槻市ODC

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ある日の夕暮れ時
この後のピンク色に染まるマジックアワーを何もせずに全身で楽しみました

溶け合うような 何もなくなるような…







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好き

頭も悪いし 才能だってないし モテないし



でも好きなだけで良いです



わたしの「好き」という想い



好かれたいとか
正しいとか正しくないとかじゃなく
上手くできたかとか
同じでなきゃとか
求めるんじゃなく



好き。
ただ好き。



というエゴなら目の前は開けるわ！



って吠える…






雑草って片づけられる植物
なんて名前だろ？


可愛い





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