profile…
若松あこ
・インド政府公認 International Sivananda Yoga Vedanta Center認定講師
・Ayruvedic Yoga Therapy 講師
・IPM Henna instructur
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about me…
幼い頃から 空想好きで人とお話しするのが苦手
自分や現実とうまく向き合うことが出来なかった私がヨーガや瞑想と出逢い 少しづつ ほんの少しづつ 自分や世界に寛げるようになって来ました
ヨーガマットの上で感覚や感情 そして思考のパターンに気づき 直感力を鍛えていく…
直感って とてもシンプルな自分との対話のような気がします
身体を通して心の在り方に気づいて 自分本来の純粋性で生きて行く…
ヨーガはそんなことを私に教えてくれます
インド古典ヨーガやシヴァーナンダヨーガ、インド伝承医学アーユルヴェーダ、ヨーガの聖典ヴェーダーンタや北インド両面太鼓パカーワジを先生について学び続けております
まだまだ お勉強中
ヨーガスタジオのみならずカフェやお寺・ギャラリーでもクラスをしています
全国どこへでも参りますので お気軽にお問い合わせ下さい
pranava310☆gmail.com(aco)
☆→@に変えてくださいね
どこかで皆さまと逢えることを楽しみにしております
北インド古典音楽ドゥルパド声楽を学んでいます
先生のShreeさんのライブではタンプーラを伴奏しています
ヨーガやアーユルヴェーダのお話し
ヨーガの根本経典 ヨーガスートラを学んだムンバイのカイヴァリヤダーマにて
news/twitter → ◎
life/instagram→ ◎
To live is…
Thinking
Praying
Giving
Much love
Osaka Yao and…Anywhere
Pranava
Yoga+Ayurveda.