【8月クラスのお知らせ】
8月のクラスのご案内です
オンラインクラスとGLPはお盆はお休み
5週目のクラスを開催いたします
ヨガの時間は身体と心にじっくりと丁寧に向き合う時間
各クラス 瞑想的なヨーガがベースです
ヨガが日常に...
または月に一度お気に入りのカフェでお茶をしたり映画や音楽を楽しむような感覚で楽しんでいただけますように
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🌱オンラインクラス🌱
◉月曜日21:30-22:30
『深い眠りに続くディープリラックスヨガ』
◉木曜日09:00-10:00
『しっかり目覚める1日のはじまりのヨガ』
◉第1・3土曜日20:00-21:30
◉第2・4土曜日10:00-11:30
『シヴァーナンダヨーガ』
（8月は15日がお休み）
●定員15名
●月謝 5,000円
●単発 1,500円（要事前予約）
ご予約は各クラス1時間前までに宜しくお願いいたします
●マンツーマン 6,000円（要事前予約）
【お支払い】
◉振り込み
◉PayPay
◉楽天ペイ
・
・
・
🌱グッドランドリープレイスクラス
身体構造の連動性と脱力した動きをベースに楽に美しくヨガのポーズを行うだけでなく普段の動きや佇まいに変化をもたらしていきます
しなやかで、めぐりの良い身体に
インナーマッスルが自然と使えるようになります
◉火曜日 10:00-11:00
●定員 10名
●会費 2か月間8回9000円
月4回（8月は16日がお休み）
クラスをご都合でお休みされる場合ご希望のオンラインクラスに振り替え可能
●単発 2,000円
レンタルマット300円
9月6日スタートします！
🌱ブルボンスタジオクラス
身体の奥からの休息
安心と寛ぎを感じる心
どのような環境や状況でも自分自身を安心と寛ぎに導いて行けるディープリラックスヨガ
肉体的・精神的疲労が蓄積している方に！
◉火曜日 19:15-20:15
●定員 15名
●会費 2か月間8回9000円
月4回5週目はお休み
クラスをご都合でお休みされる場合ご希望のオンラインクラスに振り替え可能
●単発 2,000円
レンタルマット300円
・
・
・
🌱プライベートセッション🌱
ご希望の結果にコミットします！
ご希望の日時で承ります
●マンツーマン:6000円
●グループ:お1人2000円
グループは3人以上でお申し込みください
●10名以上の場合お1人1500円
◉場所代・交通費別途頂きます
🌱その他出張クラス、ワークショップについてもお気軽にご相談ください
👇👇👇
🌱ブルボンスタジオ
古典ヨーガをベースに心地よい身体の動かし方・預け方を探りながら自分をケアしていくbesutore lesson produceのクラスです
マントラ詠唱、呼吸法も行います
◉日時:8月27日（土）17:00-18:10
◉定員:15名
◉参加費:2000円
🌱生活ヨガ研究所
『シヴァーナンダヨーガ』
第2日曜日09:30-スタジオ
第4日曜日09:30-11:00オンライン
マントラ、浄化法、呼吸法、太陽礼拝と瞑想的な基本の12個のポーズを行う古典ヨーガのクラスです
ヨガ初心者の方からヨガや瞑想を深めたい方までご参加ください
スタジオ2200円
オンライン1100円
To live is…
Thinking
Praying
Giving
Much love
Pranava Yoga+Ayurveda.
若松 あこ
mail:pranavatonica@gmail.com
こちらからHP・TwitterやShopなどをご覧になれます
良ければ『ちょこっと』ご覧くださいね→◉
8月のクラスのご案内です
オンラインクラスとGLPはお盆はお休み
5週目のクラスを開催いたします
ヨガの時間は身体と心にじっくりと丁寧に向き合う時間
各クラス 瞑想的なヨーガがベースです
ヨガが日常に...
または月に一度お気に入りのカフェでお茶をしたり映画や音楽を楽しむような感覚で楽しんでいただけますように
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🌱オンラインクラス🌱
◉月曜日21:30-22:30
『深い眠りに続くディープリラックスヨガ』
◉木曜日09:00-10:00
『しっかり目覚める1日のはじまりのヨガ』
◉第1・3土曜日20:00-21:30
◉第2・4土曜日10:00-11:30
『シヴァーナンダヨーガ』
（8月は15日がお休み）
●定員15名
●月謝 5,000円
●単発 1,500円（要事前予約）
ご予約は各クラス1時間前までに宜しくお願いいたします
●マンツーマン 6,000円（要事前予約）
【お支払い】
◉振り込み
◉PayPay
◉楽天ペイ
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🌱グッドランドリープレイスクラス
身体構造の連動性と脱力した動きをベースに楽に美しくヨガのポーズを行うだけでなく普段の動きや佇まいに変化をもたらしていきます
しなやかで、めぐりの良い身体に
インナーマッスルが自然と使えるようになります
◉火曜日 10:00-11:00
●定員 10名
●会費 2か月間8回9000円
月4回（8月は16日がお休み）
クラスをご都合でお休みされる場合ご希望のオンラインクラスに振り替え可能
●単発 2,000円
レンタルマット300円
9月6日スタートします！
🌱ブルボンスタジオクラス
身体の奥からの休息
安心と寛ぎを感じる心
どのような環境や状況でも自分自身を安心と寛ぎに導いて行けるディープリラックスヨガ
肉体的・精神的疲労が蓄積している方に！
◉火曜日 19:15-20:15
●定員 15名
●会費 2か月間8回9000円
月4回5週目はお休み
クラスをご都合でお休みされる場合ご希望のオンラインクラスに振り替え可能
●単発 2,000円
レンタルマット300円
・
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🌱プライベートセッション🌱
ご希望の結果にコミットします！
ご希望の日時で承ります
●マンツーマン:6000円
●グループ:お1人2000円
グループは3人以上でお申し込みください
●10名以上の場合お1人1500円
◉場所代・交通費別途頂きます
🌱その他出張クラス、ワークショップについてもお気軽にご相談ください
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🌱ブルボンスタジオ
古典ヨーガをベースに心地よい身体の動かし方・預け方を探りながら自分をケアしていくbesutore lesson produceのクラスです
マントラ詠唱、呼吸法も行います
◉日時:8月27日（土）17:00-18:10
◉定員:15名
◉参加費:2000円
🌱生活ヨガ研究所
『シヴァーナンダヨーガ』
第2日曜日09:30-スタジオ
第4日曜日09:30-11:00オンライン
マントラ、浄化法、呼吸法、太陽礼拝と瞑想的な基本の12個のポーズを行う古典ヨーガのクラスです
ヨガ初心者の方からヨガや瞑想を深めたい方までご参加ください
スタジオ2200円
オンライン1100円
To live is…
Thinking
Praying
Giving
Much love
Pranava Yoga+Ayurveda.
若松 あこ
mail:pranavatonica@gmail.com
こちらからHP・TwitterやShopなどをご覧になれます
良ければ『ちょこっと』ご覧くださいね→◉
