Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

Shree+中川大夢ドゥルパド声楽ツアー ありがとうございました

2018-03-28 | インド古典音楽
古楽声楽家Shreeさんとインドの両面太鼓パカーワジ奏者中川大夢くんの北インド古典音楽ドゥルパド声楽ツアー



様々な形でこのツアーに参加して下さいました皆様に心から感謝を…
ありがとうございました



音の世界は不思議



どのような形であれ これからも自分の音を穏やかに育んで行こうと思います



音がある時もない時も そこにずっと触れていられたら…







一緒にタンプーラを弾いた ゆかちゃんと楽しさ込み上げて 微笑み合ってる1枚

5月のツアーでもよろしく!


5月26日岡山27日神戸
古楽声楽家Shree+インドの両面太鼓パカーワジ奏者カネコテツヤ
『北インド古典音楽ドゥルパド声楽ツアー』
詳しくは→





To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love




Osaka Yao and…Anywhere


Pranava
Yoga+Ayurveda.




定期クラスの他に出張クラス・イベントクラスのご依頼も承ります
お問い合わせは
pranava310☆gmail.com(aco)
☆→@に変えてくださいね








はじめまして

2018-03-26 | はじめまして









profile…

若松あこ

・インド政府公認 International Sivananda Yoga Vedanta Center認定講師

・Ayruvedic Yoga Therapy 講師

・IPM Henna instructur


ーーーーーーーーーーーーーーーー



about me…


幼い頃から 空想好きで人とお話しするのが苦手
自分や現実とうまく向き合うことが出来なかった私がヨーガや瞑想と出逢い 少しづつ ほんの少しづつ 自分や世界に寛げるようになって来ました


ヨーガマットの上で感覚や感情 そして思考のパターンに気づき 直感力を鍛えていく…


直感って とてもシンプルな自分との対話のような気がします



身体を通して心の在り方に気づいて 自分本来の純粋性で生きて行く…
ヨーガはそんなことを私に教えてくれます



インド古典ヨーガやシヴァーナンダヨーガ、インド伝承医学アーユルヴェーダ、ヨーガの聖典ヴェーダーンタや北インド両面太鼓パカーワジを先生について学び続けております
まだまだ お勉強中






ヨーガスタジオのみならずカフェやお寺・ギャラリーでもクラスをしています
全国どこへでも参りますので お気軽にお問い合わせ下さい


pranava310☆gmail.com(aco)
☆→@に変えてくださいね



どこかで皆さまと逢えることを楽しみにしております









北インド古典音楽ドゥルパド声楽を学んでいます
先生のShreeさんのライブではタンプーラを伴奏しています




ヨーガやアーユルヴェーダのお話し



ヨーガの根本経典 ヨーガスートラを学んだムンバイのカイヴァリヤダーマにて







news/twitter →

life/instagram→




To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love




Osaka Yao and…Anywhere


Pranava
Yoga+Ayurveda.











『春のヨガ』ありがとうございました

2018-03-22 | ヨーガ+アーユルヴェーダ
昨年末にアーユルヴェーダのWSをさせて頂いたbesutore lessonのさゆり先生に再び招いて頂いて今回はヨーガアーサナのクラスをさせて頂きました



普段 アーサナクラスを担当する時は前もって何をするか決めておらず今回はヨーガを続けられている方も新しく参加されていたし さゆり先生のオリジナルメソッドを熱心に受けられている方々ばかりだったので急遽 太陽礼拝をしっかりじっくりとしてもらうことにしました



皆さん素晴らしかったです



今回『春のヨガ』として春の柔らかなエネルギーを感じてもらったり スタジオの大きな窓から見える桜を見てもらいたかったのですが 当日は残念ながら どんより曇り空でした



でも 暗くて重い雲の上には 天気が悪くても地上が騒がしくても どこまでも静かで澄んだ空が広がっていること
同様に私達が どんなに疲れていたり何かに傷ついて 心や身体に痛みを感じていたり 忙しさに本当の自分が覆われていても その向こうには静かで澄んだ自分がずっと存在していることを例え話しを交えながらシェアしました




そんなヨーガの世界観を自分の身体や呼吸や思考を意識しながらアーサナに取り組んでもらいました



なんだか不思議な感覚になったとの感想も頂き 何かしら それぞれに得てもらえたら嬉しい



私も皆さんの動きや静止している姿から沢山の気づきを与えてもらって豊かな時間を過ごせました
ヨーガの時間はとても美しくてフェア



うまく動けていなかったり 集中できていなかったり リラックスできていなかったとしても クラスの間は本当にその人の存在の美しさしか見えてこない



そうなると私は身体は動かさずガイダンスのみですが 自分が深くリラックスしてバランスしていくのを体験します


クラスに来られる皆さんは実はたくさんのことを与えてくれています



そんな互いに与え合う 優しくて豊かに循環していく時間を これからも重ねていけたらなって思います



有り難いことに次回も決まりました
4月20日(金)11:45-13:15
詳細は後日さゆり先生のHPやこちらにてお伝えします
定員15名様ですが残席僅かですので ご興味ある方は直接お問い合わせください
pranava310☆gmail.com(aco)
☆→@に変えてください



ご参加下さいました皆さま さゆり先生
ありがとうございました
今から次回が楽しみです











To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love




Osaka Yao and…Anywhere


Pranava
Yoga+Ayurveda.




定期クラスの他に出張クラス・イベントクラスのご依頼も承ります
お問い合わせは
pranava310☆gmail.com(aco)
☆→@に変えてくださいね




3月24日 兵庫県赤穂市 普門寺,25日 滋賀県蒲生郡日野町 da- na

Shree+中川大夢
北インド古典音楽ドゥルパド声楽ツアー

私はタンプーラ伴奏でサポート致します

詳しくは→




時分の花 Pranava Yoga+ Ayurveda.@DANCE WIZ がいあ

2018-03-21 | ヨーガ+アーユルヴェーダ
兵庫県加東市の『DANCE WIZ がいあ』でのクラス再開させて頂いております



2018年最初のクラスはお休みを頂いていた後の 久しぶりなのでしたがクラスの皆さんも各講座の講師の先生方もあたたかく迎えてくれて感激
片道3時間半かかりますが私にとってホームのような場所です



今回ヨーガクラスでは北インド古典音楽のラーガを題材にヨーガの世界観をシェア



アーユルヴェーダのクラスではパンチャマハーブータ、トリドーシャ、トリグナを知ることで得られるものと実生活で即実践できる浄化法をシェアしました



2クラスは「個である自分と世界は離れているものではない」とのヴェーダの世界観が共通してのテーマになっています



とかく難しくなりがちなテーマですが 私がスワミジや先生方に教えて頂いたものが腑に落ちたものを通して経験談を交えながらシェアしています



必ずしもヨーガやアーユルヴェーダの教え通りに生活しなければならないのではなく その叡智がその人の心と身体をふんわりと柔らかくして 自分の中にある美しい「時分の花」を咲かせていくような時間になればと思っています



参加して下さいました皆さま ありがとうございました



がいあ』でのクラスは
毎月第3火曜日20:30-21:45「ヨーガのじかん」
第3水曜日9:30-10:45「アーユルヴェーダのじかん」を担当しております









news/twitter→

life/instagram→




To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love




Osaka Yao and…Anywhere


Pranava
Yoga+Ayurveda.




定期クラスの他に出張クラス・イベントクラスのご依頼も承ります
お問い合わせは
pranava310☆gmail.com(aco)
☆→@に変えてくださいね




3月24日 兵庫県赤穂市 普門寺,25日 滋賀県蒲生郡日野町 da- na

Shree+中川大夢
北インド古典音楽ドゥルパド声楽ツアー

私はタンプーラ伴奏でサポート致します

詳しくは→




Pranava「春のヨガ」@スタジオ ブルボン by besutore lesson

2018-03-17 | 『わたしのじかん』クラスのお知らせ
3月22日(木)13:20-14:50カフェ ブルボンさんの2階のスタジオ ブルボンにてクラスさせて頂きます



昨年 アーユルヴェーダのwsを開催して下さったbesutore lessonのさゆり先生に再び招いて頂き「春のヨガ」と題して今回はアーサナクラスです




以下は さゆり先生のホームページより



誰かの娘であり誰かの妻であり、誰かの母であるかもしれない一人の女性に。
春のヨガ。を贈ります。


心と体を春の光の中でリリース。
ゆったりと呼吸し、準備をして、春の大地と自分自身にグラウンディングしていくヨガの時間。
最後は呼吸を優しく整え、静けさを楽しむ。

クラスの後は、今の自分に満足することを許せる心に。心を桜色に満たします。

春ならではのヨガを、どうぞ楽しみにいらして下さい。
3月22日(木)
13:20~14:50 (開場13:00)

カフェブルボン
2Fスタジオにて
参加料
お1人様 2,500円
ペア参加 4,000円
定員15名




ご予約はこちらから 宜しくお願い致します→









カフェ脇の階段を お上り下さい






news/twitter→

life/instagram→




To live is…


Thinking
Praying
Giving

Much love




Osaka Yao and…Anywhere


Pranava
Yoga+Ayurveda.




定期クラスの他に出張クラス・イベントクラスのご依頼も承ります
お問い合わせは
pranava310☆gmail.com(aco)
☆→@に変えてくださいね





クリスタルボウル+ヨーガwithビージャマントラ@Shoka川西能勢口

久しぶりにクリスタルボウルのひさしさんとヨーガでコラボします

詳しくは→




3月24日 兵庫県赤穂市 普門寺,25日 滋賀県蒲生郡日野町 da- na

Shree+中川大夢
北インド古典音楽ドゥルパド声楽ツアー

私はタンプーラ伴奏でサポート致します

詳しくは→