Pranava. Yoga+Ayurveda.

ゆるりヨーガとアーユルヴェーダな暮らし

ヨーガとアーユルヴェーダなリトリート『yinyang retreat』@高野山 無量光院

2019-09-10 | ヨーガ+アーユルヴェーダ



『yinyang retreat』
Mihaya with あこ

11月16,17日高野山 無量光院様にて共にアーユルヴェーダセラピストでシヴァーナンダヨーガヨーガ講師のMihayaと若松あこが1Day retreatを開催させて頂きます

Day1はあこが担当

class1:古典ヨーガをベースに私たちが本来持っている原初の力と生理機能を利用して自ずと静けさの中で自分自身に寛げるようなハタヨーガのクラス

class2:夜はインドの倍音楽器タンプーリの音色と共に声を使ってヨーガアーサナーとは違った心身の感覚を体験してみんなで静かに座る時間を設けたいと思います

Day2はMihayaが担当

class3:アーユルヴェーダ的な1日の過ごし方をリトリートから帰って直ぐに取り入れたくなるような私たちの日常生活に取り入れやすいようにシェアします
質問大歓迎です


日時 11月16(日),17(日)
場所 高野山 無量光院
定員 10名
講師 田中みはや&若松あこ
参加費 28000円(交通費,16日のランチ代別途)

16日南海電車難波駅10:00集合
移動後 高野山にてランチ,散策
17日高野山にて10:00解散


お問い合わせ・ご予約
pranava310@gmail.com(あこ)

件名『高野山リトリート』にて下記を明記の上ご連絡ください☆
・ご氏名
・お電話番号











お部屋は相部屋となります



高野山の精進料理を食べて身体の中から浄化
ビールがちらっと写ってますね…笑




カネコテツヤ『インド伝承リズムのws』@生活ヨガ研究所
8月18日.9月15日.10月6日開催→



毎月のヨーガクラス『わたしのじかん』のお知らせ→



instagram→




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定期クラスの他に出張クラス・イベントクラスのご依頼も承ります
お問い合わせは
pranava310☆gmail.com(あこ)
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大変お手数をお掛け致しますが下記の電話番号を登録の上 お問い合わせ・ご予約は個人のラインアカウントにお願い致します

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9月のヨーガクラスのお知らせ『わたしのじかん』

2019-09-09 | 『わたしのじかん』クラスのお知らせ



古典ヨーガは無駄なものを削ぎ落としたシンプルな動き・呼吸・思考を観察しながら明確な意図を持って繰り返し練習を続けていきます


繰り返して 繰り返して 繰り返す努力の中には努力のない私たち本来の原初の姿あります


そんな姿を古典ヨーガの世界観は教えてくれます



2019年9月のクラスのお知らせです
(当ブログやインスタグラムではお知らせしていないクラスやイベント情報をライン@にてご覧いただけます)

ライン@ご登録は記事の1番下までスクロールしてくださいね





大阪八尾市Pranava Yoga+ Ayurveda.

Sumicaのじかん



5日(木)19:30-21:00
12 日(木)19:30-21:00
19日(木)19:30-21:00
27日(木)19:30-21:00


定員5名でクラスの後にはお茶をお出しします
単発参加 2500円
Sumica専用5回チケット10000円(2ヶ月間有効/チケット保有者同伴の場合何名でも共有可)
駐車場1台 要予約(クラスご予約時にお申し付けください)
(参加費はお釣りのないようにご協力ください)

SumicaさんのInstagram→


百音のじかん


14日(土)10:00-12:00
21(土)10:00-12:00
28(土)10:00-12:00


定員5名
参加費3000円
百音専用5回チケット12500円(2ヶ月間有効チケット保有者同伴の場合何名でも共有可)
(参加費はお釣りのないようにご協力ください)

百音さんのInstagram→


上記の他にクラス開催希望や出張クラスなどなど ご要望があればご相談くださいね!

お問い合わせ・ご予約は
pranava310☆gmail.com(あこ)
☆→@に変えてください



大阪北浜:生活ヨガ研究所
「朝のシヴァーナンダヨーガ」
15日(日)9:00-11:20
(13:30-15:30はカネコテツヤのリズムのクラス→https://blog.goo.ne.jp/tunagaru-hirogaru8/e/d5a0b986e8b92459bb409a7d1380a5e2)


「夜のシヴァーナンダヨーガ」
13日(金)19:00-20:45
27日(金)19:00-20:45


お問い合わせはこちらからお願いします→


兵庫県加東市『DANCE WIZ がいあ』
9月のクラスについては後日お知らせします

がいあへのお問い合わせ・ご予約はこちらからお願いします→





八尾市屋内プールしぶき
毎週月曜日11:00-12:00(今期4月から6月は定員数に達しております),12:15-13:15
毎週火曜日19:00-20:00(今期4月から6月は定員数に達しております)

クラスのお問い合わせはこちらへお願いします→

安堂FUN SPOSTS
毎週火曜日9:20-10:20

クラスのお問い合わせはこちらへお願いします→

八尾市南木の本防災体育館 武道場1
毎週金曜日9:45-10:45,11:00-12:00

クラスのお問い合わせはこちらへお願いします→

柏原オーエンスアリーナ
毎週金曜日15:00-16:00

クラスのお問い合わせはこちらへお願いします→






Serve, love, give, purify, meditate, realize.

-Swami Sivananda




カネコテツヤ リズムのクラス@生活ヨガ研究所→



instagram→




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定期クラスの他に出張クラス・イベントクラスのご依頼も承ります
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カネコテツヤ リズムのクラス スタート@生活ヨガ研究所

2019-09-09 | インド古典音楽





今年4月に好評だった北インド両面太鼓パカーワジ奏者カネコテツヤさんによるリズムのクラスが大阪天満の生活ヨガ研究所さんにて毎月1回日曜日13:30-15:30に開催されることになりました

8月18日
9月15日
10月6日
11月17日
12月8日



◎「リズムを整えることでどうなるのか?」


北インド両面太鼓パカーワジのボール(太鼓言葉)を使ってリズムを整えて行きます


簡単なようで取り組んでみると意外と難しいことをカネコ先生の指導で、それぞれがその時に持つ能力と知恵でクリアして行けるようになります


このクラスに参加することだけで満足して終わるのではなく、出来ていないことを見つけて出来るようにして、その過程を楽しみながら知識を皆んなで共有していきましょう


リズムに苦手意識のある方や前回参加して出来なかった方も、元は精神修養の為の音楽であるインド音楽の魅力と共に、なぜ出来ないのか なぜ出来ないことで辛いのか、このクラスでリズムに取り組むことにより明らかになって難しいと思っていたことが簡単になる…物事がシンプルになって行くのを体験して頂けたらと思います





クラス内容やカネコさんについて詳しくは明日から当ブログにてお伝え参ります
(生活ヨガ研究所さんのHPでも紹介されています)
クラス内容→
カネコテツヤプロフィール→




日時 8月18日(日)13:30-15:30 
9月は15日)
場所 生活ヨガ研究所(最寄り駅 谷町線「北浜駅」京阪「天満駅」)
参加費 3500円
小学生以下のお子様は無料でご参加いただけます



お問い合わせ・ご予約は私 若松あこまで以下を明記の上メールにてご連絡ください
(ラインやインスタのDMでも承ります)

◎件名『カネコテツヤ リズムのクラス』
◎ご氏名
◎親子参加の場合はお子様のご氏名とご年齢

pranava310@gmail.com(若松あこ)








9月7日には天王寺の『心光寺』さんにてカネコさん出演のインド古典音楽のコンサートがあります→




毎月のヨーガクラス『わたしのじかん』のお知らせ→



instagram→




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Pranava
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定期クラスの他に出張クラス・イベントクラスのご依頼も承ります
お問い合わせは
pranava310☆gmail.com(あこ)
☆→@に変えてくださいね





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カネコテツヤ リズムのクラス@生活ヨガ研究所 クラス内容の紹介

2019-09-08 | インド古典音楽




今年4月に好評だった北インド両面太鼓パカーワジ奏者カネコテツヤさんによるリズムのクラスが大阪天満の生活ヨガ研究所さんにて毎月1回日曜13:30-15:30に開催されることになりました

9月15日
10月6日
11月17日
12月8日

詳しくは→



『リズムのクラス』について


なぜヨーガスタジオで一般的には馴染みのないインド古典音楽のリズムのクラスが定期的に開催されるのか いったいどんな事をするのかあまり良く分かりませんよね



このクラスではボールと言われる太鼓言葉を使ってリズムを整えて行きます
パカーワジの基本のボールのうち4つ『Ta Dhi Tun Na』を使います



このボールを手拍子を打ちながら口に出してリズムを整えて行きます



例えば…
①Ta Dhi Tun Na
②Ta Ta Dhi Dhi Tun Tun Na Na
③Ta Ta Ta Dhi Dhi Dhi Tun Tun Tun Na Na Na
一拍の中にどんどんボールを増やして行きます



とてもシンプルですが正確にリズムを刻むのが意外と難しいのです




私は昨年よりカネコさんからパカーワジの指導を受けていますがヨーガのアーサナー同様にその取り組みの中での気づきから得るものの価値は人それぞれですがリズムが整うことで内的なバランスが取れて身体的には瞑想的にアーサナーの練習をしたようにすっきりし情緒的にも穏やかに整えられていくことが私にとって新鮮な驚きでした



そして体感的にリズムが整えば‘世界’が整うという事を身体的にだけでなく自分の体験としての知識として一つにまとまってくるのを実感しています



シンプルに同じ事を繰り返して行く過程での気づきと自身の成長を楽しんで頂けたらと思います
長くなりましたがヨーガ実践者だけでなく音楽やダンスをされている方などより多くの方に興味を持って頂けたら幸いです





音楽をしてる人だけでなく新しい視点でこれまでの自分を変えてみたいとか 何かに取り組んでいてレベルアップしたい方に来て頂けたらなぁー


私のヨガクラスでも一定のリズムを保ちながらアーサナーの練習に取り組んでもらっているのだけれど練習の質を高めたい方もぜひ!


◎「リズムを整えることでどうなるのか?」


パカーワジのボール(太鼓言葉)を使ってリズムを整えて行きます


簡単なようで取り組んでみると意外と難しいことをカネコさんの指導で、それぞれがその時に持つ能力と知恵でクリアして行けるようになりますよ


このクラスに参加することだけで満足して終わるのではなく、出来ていないことを見つけて出来るようにして、その過程を楽しみながら知識を皆んなで共有していきましょう



リズムに苦手意識のある方や前回参加して出来なかった方も、元は精神修養の為の音楽であるインド音楽の魅力と共に、なぜ出来ないのか なぜ出来ないことで辛いのか、このクラスでリズムに取り組むことにより明らかになって難しいと思っていたことが簡単になる…物事がシンプルになって行くのを体験して頂けたらと思います



このクラスは大人だけでなく学生や子供の参加も大歓迎です
(小学生以下のお子さんと親御さんの親子割り有ります)


日時 8月18日(日)13:30-15:30 
場所 生活ヨガ研究所(最寄り駅 谷町線「北浜駅」京阪「天満駅」)
参加費 3500円
小学生以下のお子様との親子での参加 5000円
お子様だけの参加 1500円



お問い合わせ・ご予約は生活ヨガ研究所さんのHPから→



もしくは私 若松あこまで以下を明記の上メールにてご連絡ください
(ラインやインスタのDMでも承ります)

◎件名『カネコテツヤ リズムのクラス』
◎ご氏名
◎親子参加の場合はお子様のご氏名とご年齢

pranava310@gmail.com(若松あこ)






カネコさんのパカーワジによるパフォーマンスも大好評でした

9月7日には天王寺の『心光寺』さんにてカネコさん出演のインド古典音楽のコンサートがあります




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晩夏のインド古典音楽会ありがとうございました

2019-09-08 | インド古典音楽
『晩夏のインド古典音楽会』


おかげ様で沢山の方にご来場いただき無事に終了致しました


この場をお借りしまして改めてご来場いただきました皆さま、コンサート開催にご尽力いただきました皆さま、会場となりました心光寺副住職丈徳さま誠にありがとうございました


これからも純粋に音の世界に生きるべく精進していく音楽家達を温かく見守っていただけますよう宜しくお願い申し上げます



シタール 中山 智絵
タブラー Yusuke Mazda
ドゥルパドヴォーカル 中井すがた
パカーワジ カネコテツヤ



スタッフ 淺野たけひこ 中村なおみ 若松あこ





転大機を迎えて更に進化中のちえちゃんの演奏は色気があって聴衆を引き込んでいました
ゆうすけくんのタブラーの指さばきにインド古典音楽初体験の方々はびっくり



不思議な情景が浮かぶのを共有した人多数のすがたちゃんのドゥルパドと安定のカネコさんのパカーワジ

今回の来場者の方々にはインド古典音楽アーティストの他にも他ジャンルの音楽をされている方々もお越し頂き インド古典音楽の音楽性の高さに驚かれていました

これらの写真は広瀬かずこさん撮影




私達を見守ってくれた心光寺さんの龍
細やかな心配りでコンサートを支えてくれたスタッフのなおみさん撮影


カネコテツヤ『インド伝承リズムのws』@生活ヨガ研究所
9月15日.10月6日開催→





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