大阪で美味しいものたくさん食べてきて、ちょっとびっくり!!?
体重が妙~に増えています。かなり危ないところまで・・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/fc/677fb23bddbf1f3fa254e9c47334a8e4.jpg)
デジタルのヘルスメーターを購入。一番シンプルなやつ。
エクセルで、記録票も作り、壁に貼りました。
結婚してから、10kg増えています。
あの、米袋ひと袋分。そして、1kgのお肉のパック10パック分。
一か月1kgづつでいいから、一年で10kg痩せられればいいから。
これからブドウの荷造り作業もあるから、無理はしない。
「量るだけダイエット」っていうのでやってみようと思います。
経費はこのヘルスメーター一台分のみ。
アナログのはあるんだけど、このデジタルの冷たさが私にハッパを
かけてくれそう。
来年のお盆には「理想体重」になっているでしょうか・・・・?