2125話 3日ぶりの ウォーキング

　

　未体験の肩甲骨の痛みに悩まされ　ウォーキング　2日間　完全休養した【2124話】。　今朝は　少し痛みが改善されて　用心しながら　5：00スタート 7400歩，　ラジオ体操も軽く実行. 　常連仲間の人達から「二日も無断で休み　よほど　何かあったのでは　皆さん、話題にしてましたよ」　数人から　体調　心配してくれた事を知り　嬉しかった。今朝　少し無理して　出かけてよかったと思う。これから　診療に　なないろ整骨院に行く。