元気の気

カボチャは気を補い体を温める食材です。

でも、もしそうでなくても元気が出る食べ物です。

 

大好きだから❤️

 

先日サツマイモを食べながら、

 

 

ああ、やっぱりカボチャは特別に美味しいなあ

 

 

と実感してしまいました。

毎日食べると止まらなくなりそうなのでブレーキをかけつつ、、、、

まあ、食べ過ぎると美味しく終われないですしね。

腹八分目は心にも体にも健康的なのかもしれません。