ダイエット飯

レンコンとしめじをさっと湯がいて
レンジでチンしたおからとらっきょ酢で和えます

要は酢ものですが
ラッキョ酢ぐらいの塩分ちょい濃い目が合うような
これは好みで

レンコンとしめじはちょっと歯ごたえが残るぐらいがいいです

東風吹かば・・・・

東風吹かば　にほひをこせよ梅の花 　あるじなしとて春なわすれそ

こちらのおうちに一人暮らしだった奥さん
今、入院中で
まさに、主が留守中なのです

このあたりでは一番最初に満開になっている梅がいじらしく
お参りの途中に思わず写メってしまいました