1月の雪

22日に大雪が降りました。ここではめったにないことなので翌朝の雪かきは右往左往でした。雪を捨てる場所がなかなか決められないありさま。車上に積もる雪も25センチ以上。そのままの車もあってその後なかなか溶けないようでした。落としたらかなりの量でした。北国では高齢者（80代）も雪下ろしをしていて事故なども伝わってきます。雪かきつきで家や駐車場を貸すとも聞くので、腰痛でも雪かきしないわけにはいけません。持ちやすいちり取りで何度も運びました。年配の方々も出ていました。

仕事から戻った家人は駐車場に根づいたバラの枝を大慌てで雪から出していました。

寒中お見舞い申します。

新年を無事お迎えでしようか。

私はぎっくり腰で痛み止めの薬を飲みながら新年を迎えました。

半月位でやっと自転車に乗っても違和感がないまでになりました。

やれやれです。その間、3冊本が読めたのがまずはよかったです。

1月に咲いた花はパンジーです。

養生し、よい1年でありますように。今年もよろしくお願いします。

（きようは、近所の公民館で「植物の力を暮らしに生かすハーブ健康法」の講座があり、沖縄月桃の精油の作用、抗不安、鎮痙、適応は、心身の緊張、不眠、抗うつだそうです。

またアロマテラピーによる認知症の研究によると、昼間、ローズマリー+レモン、夜間、ラベンダー+オレンジが効果があるらしいとの報告を聞きました。ケアラーにとっても効果があるそうです。

私は嗅覚が落ちていると思うので、アロマステックなどを利用して戻したいなあと思いました。）