卵と豚肉のしょうゆ炒め 2012-12-19 20:02:19 | 家飯 材料は、豚もも肉、まいたけ、ネギ、卵。 味付けは、肉の下味が酒、しょうゆ、片栗粉小さじ1/2。 タレは、しょうゆ大さじ3/4、酒大さじ1/2 鶏がらスープの素と塩少々。 溶いた卵を先に半熟に炒めてとりだして、肉から炒めて、ネギ、まいたけを炒めてタレを投入。 最後に卵を戻してさっと混ぜて完成。 肉と卵としょうゆがおいしいメニューです。食が進みますが、コレステロール的にうーんって感じですね。 #報道ニュース « 悩める日々 | トップ | あさりの中華スープ蒸し »
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