TEAM SLOWSTARTER

自転車乗り夫婦のサイクリング走行記録

薄切りトマトのおかずサラダ

2010-08-11 21:33:20 | 家飯


トマト1個を薄切りにして皿に盛る。

長ネギみじん切り適量をトマトにかけておく。

しょうゆ・酢各大さじ1、砂糖・ごま油各小さじ1でドレッシングを作ってかければ完成。

ちょっと冷蔵庫で寝かしたほうが、冷たくていい気がします。

夏場は、冷たいさっぱり系料理があるといいですね。

現場検証

2010-08-11 21:13:27 | その他
この先を左に曲がろうとして落車しました。


ちょうど、ガードレールから縁石に変わったあたりにつこんでいきました。


左側に転倒して治療中ですから、間違っても左側に再び落車するわけにはいかないのでプレシャーです。
でも、カーブはびびって曲がってはいけないと思います。
とにかくリラックスして自然にスムーズに曲がるのが重要、こけたあとはそれが一番難しく感じます。

傷口が広いので処置に時間がかかって面倒です。
今日は、追い討ちをかけるようにガーゼを固定していたテープをはがしたら、皮膚まで一緒にはがれてしまいました。

これは、すごいショックでした。

太ももの傷は、やはり深いので浸出液が出まくって処置が大変です。