TEAM SLOWSTARTER

自転車乗り夫婦のサイクリング走行記録

2010年4月の走行記録

2010-04-30 22:13:53 | 月間走行記録
4月の走行距離は、730kmでした。
うーん、思ったより距離が伸びません。
まー悪天候と、体調不良が距離が伸びなかった原因ですかね。

私も私ですけど、最近フライトデッキがときどきサボるようになって迷惑です。
明らかに30km/h以上で走行してるのに15km/hと出たり、0表示でフリーズしたり。

今年は、大分花粉が少ないので例年より早く薬物の使用を終了できそうなんですけど、薬をやめるとちょっとまだ目がかゆいです。

来月こそは、1000kmを走りたいけど、富士ヒルクライムまであと少し。
今から鍛えても一夜漬けみたいなもんですね。
ま、やんないよりはいいか。

焼きそば

2010-04-30 20:29:06 | 今週のサイクリング


焼きそばを作ってみました。
作り方どうこうっていう、料理じゃないですが少しコツがあると思います。
・キャベツは、細切りのほうが私は好きです。
・野菜は、先に炒めて塩コショウで味付けをしておいて一旦フライパンからよけておきます。
・麺は袋に少し竹串で穴を開けて1分くらい電子レンジでチンします。そのほうが麺がほぐれて料理しやすいです。

あとは、肉を炒めて、麺に少し水をかけて炒めて、野菜を炒めて火を弱くしてソースをよく混ぜれば完成です。あ、青海苔を忘れちゃいけませんね。

いや、晩飯に焼きそばはどうかなと思ったんですけど、たまにはいいかもしれませんね。