みなさん、今晩は。
昭和記念公園で行われた駅伝イベントに参加してきました。
風邪をひいていたし、結構自転車トレーニングが忙しくてなかなかジョグの練習はできませんでした。
というわけで、実戦でいきなりトレーニングするようなことになりました。
駅伝ロングの部に会社の人たちとエントリーしました。
１区１０ｋｍ、２区５．８ｋｍ、３区３ｋｍ、４区５ｋｍで私は２区を走りました。
あいにくの雨でしたが、ばっちり着こんでいったので寒くありませんでした。
雨だというと憂鬱になりますけど、それでも自転車レースで雨が降るのに比べれば全然ＯＫな感じです。
レースがスタートし、４０分強経過して1区がもどってきて私のばんがきました。
しかし、たすきを渡す地点で走ってくるチームメイトを探すのは実に至難でした。
一応、走ってくる選手のゼッケンをアナウンスしてくれるんですけど、複数のアナウンスがかぶってしまってよく聞こえないし、選手でごったがえして大変です。
幸いにもスムーズにタスキを受け取ることができました。
それで、まあいつものことなんですが、出だしはみんなむちゃくちゃ速くて必死について行きました。
１ｋｍ地点で多分４分弱のむちゃくちゃなタイムだったので、やばいと思ってその後は若干ペースを落としました。
そんな調子だったので既に心拍は１８０を越してました。
でも、２ｋｍを過ぎたあたりで１９０を突破してしまったので、とにかくペース維持をこころがけました。
でも４ｋｍ地点では、ついに心拍は１９５までいきました。
ラストスパートなんてあったもんじゃないです。
途中歩いている選手がいましたけど、見てるとこっちまで歩きたい気持ちになってきます。
なんとか、最後まで力を振り絞って走りましたが、今日はへろへろでした。
自分で計ったタイムだと５．８ｋｍを２６分３０秒くらいでした。
キロ４分３５秒くらいで、自分的にはＭＡＸな感じのタイムでした。
まー風邪をひいていたから仕方ないんですけど、やっぱり練習しないとダメですね。
一度でいいから同じ距離を走っておかないとまともにペース配分ができません。
やっぱり練習ですね。
それで、リザルトはまだなのでアームストロング（仮名）とのバトル結果はわかりません。
後日発表しましょう。
でも、アームストロング（仮名）は年明けにはひざを痛めて、６月には膀胱がんで手術してその後、どこか山でころげおちて頭を怪我したりで大変だったらしいです。
そんなことをにこやかに明るくしゃべるあたりが、さすがアームストロング（仮名）ってな感じです。
アームストロング（仮名）には勝ちたい気持ちもありますが、是非これからもがんばって欲しいと思いました。多分言わなくてもがんばると思いますが。
にしても、自転車のほうが全然楽です、私的には・・・
冬の間は、少しジョグもやろうと思います。
それと、もう５ｋｇ落としたいですねー